Este Blog es para todas la mujeres. Todo acerca de nosotras mismas: nuestra vida, nuestros sentimientos, nuestros pensamientos...nuestras emociones. This blog is specially for women. Everything about women:life,feelings,thinkings. PODCAST: http://simplementenallely.wordpress.com/
Nov 20, 2017
¡Ya me cansé!
Soy solo una mujer como cualquier otra que vive día a día como...como le apetece, supongo.
Que se levanta con las ganas de hacer lo que "tiene" que hacer y lo que "debe" hacer según las reglas del juego. Sí, del juego, de este juego de la vida que nos lleva y nos arrastra y nos sube y nos eleva cuando quiere y como quiere, a su paso y sin aviso.
Una mujer que lucha día a día contra el qué dirán, contra los pensamientos críticos la amiga, la suegra, la cuñada, la mamá, la prima, la tía, la abuela, la sobrina, la compañera de trabajo, etc, etc, etc. Ya no importa si éstos son críticos constructivos o no, ¡qué más da!, lucho todos los días.
Y a veces me pregunto si la lucha es mía o de alguien más. Si es que esta lucha se estableció en algún momento muchísimos años atrás y es algo que TENEMOS que hacer porque la vida es así y sus reglas son claras. O si es que es algo que nos inventamos para hacer de esto algo complicado porque lo veíamos muy simple.
Y si es así ¿por qué? ¿Es que acaso no disfrutamos la simpleza y la belleza por sí sola? ¿Es que acaso observar nos ha cansado ya?
Nunca fui invitada, solo fui arrastrada a vivir esto así, solo porque sí.
Yo quiero vivir la vida sin mirar, no espera, sí quiero mirarte.
Espera... ¿Lo que "tiene" y "debe"?, no, yo no soy esa mujer.....Tú tampoco...Ella tampoco...¿Y? ¿Entonces qué nos pasó?
Yo soy esa mujer que vive todos los días como quiere, que abre los ojos, los oídos y los brazos y la boca para sentir, para sentirte, para sentirle. Que respira con más fuerza para oler, para olerte, para olerle. Que abre el corazón para sentirte, para sentirle. Que no juzga ni señala. Que acompaña y da la mano. Que invita a cantar y reír, que baila, ríe y llora contigo.
Esa soy yo y tú y ella.
Somos esas que nos vemos, nos entendemos, nos abrazamos, somos una, somos vida.
Nov 13, 2017
¿Dónde estoy?
Hoy estoy deprimida y lo sé, pero no sé qué hacer ni cómo moverme de aquí...Sé que necesito ayuda, pero no tengo ganas ni quiero pedirla. Y...¿Entonces?
Todas en algún momento de nuestras vidas hemos pasado por aquí, unas antes, otras después, pero TODAS.
¿Qué hacer? ¿Te identificas? ¿Cuándo fue la última vez que lo viviste y cómo saliste de ahí?
Mar 8, 2017
EQUIDAD, NO IGUALDAD. 8 de Marzo, Día Internacional de la Mujer
¿Notan la diferencia?
Apr 9, 2015
Quiero hacer lo que me gusta SIEMPRE
Oct 30, 2014
La otra cara de la infidelidad
Aug 31, 2014
No me gusta ser tan conservadora conmigo: El segundo aire
Aug 21, 2014
¿Mamás que trabajan y que no trabajan?, ¿qué es eso?
Aug 7, 2014
Mi reflejo es el que quiero que sea
Jul 29, 2014
Nada mejor que un... orgasmo...
Feb 10, 2014
No entiendo qué es la bulimia pero NO quiero estar gorda PARTE 2
Ya decidí ir a una nutrióloga para "continuar con la dieta". Me siento culpable. Ya no quiero volver a hacerlo. Esta vez sí voy a comer bien y no voy a vomitar más. Si sigo ese régimen y me acostumbro podré lograrlo y listo, solo es cuestión de querer. A partir de mañana como más sano y quito todo todo lo que pueda engordarme. Nada extremista pero lo voy a hacer, ya estoy decidida.Soy bulímica y no quiero aceptarlo del todo, pero sé que lo soy, sé lo que estoy haciendo, pero lo niego y lo niego y trato de darle vuelta y engañar a mi cerebro.No quiero serlo más, no puedo serlo más. Debo detenerme.
...
...
Llevo 2 semanas de ir a la nutrióloga y lo he logrado. He bajado ya 2 kilos muy rápido y sigo casi todo al pie de la letras. Digo casi porque la verdad me cuesta trabajo cambiar el régimen completamente pero estoy haciéndolo lo mejor que puedo. Sólo me faltan 6 kilos más y creo que estaré normal de nuevo. Eso significa unos 2 meses y podré ser como todas mis amigas. Una mujer normal. delgada, que puede usar la ropa de moda y que se ve al espejo y se siente bien. Adiós a los complejos. No he vomitado, bueno, solo un par de veces pero no como antes, cada vez es menos. Lo estoy logrando. Me siento mejor, mucho mejor.
Dec 13, 2013
No estamos en la misma frecuencia
Nov 14, 2013
No entiendo qué es la bulimia pero NO quiero estar gorda PARTE 1
Sep 12, 2013
Esos cambios físicos y no tan físicos de ser madre
Jul 3, 2013
Todos tenemos problemas
Sep 27, 2010
Quiero recuperar la juventud en mi cara ahora!

Hace unos días estuvimos presentes(Mitsue y yo) en un importante evento para la industria cosmética, se trata nada más y nada menos que L´oréal y su innovador producto con tecnología pro-gen que aumenta la capacidad de recuperación de la piel ayuda a establecer su "código de juventud".
Esto ¿qué significa? es una tecnología específicamente creada para las mujeres a partir de 30 años, aunque pueden usarla mujeres de menor edad. Lo que nos encantó del producto es que está completamente pensado para las mujeres de hoy, las mujeres que llevamos una vida ajetreada, que trabajamos, que somos víctimas del estrés, del smog, del cansancio diario y que se refleja en nuestra tez opaca, algunos signos de fatiga y obviamente las inocultables líneas de expresión.
Hicimos las prueba del producto de ojos en ese momento y la verdad sí sentimos que nuestra piel se refrescó de manera inmediata, esperamos el producto actúe así de rápido! . En lo personal, usaré el producto para ver los resultados en las próximas semanas, ¿quién no quiere lucir mejor? ;).
Otra cosa que nos gustó fué que existen 3 presentaciones así que puedes usar una o todas o 2, ahora sí que lo que consideres que necesitas reforzar:
1. Crema Revitalizadora de juventud de DIA (presentación de 50ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.
2. Crema Revitalizadora de juventud de OJOS (presentación de 15ml). Creada para menos arrugas ,bolsas y ojeras
3. CONCENTRADO Revitalizador de juventud (presentación de 30ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.
Sí tú, al igual que yo, tienes 30 años o más y estas buscando un producto que hidrate, suavice, de brillo a tu cara y además elimine arrugas y líneas de expresión, definitivamente te invito a que junto conmigo pruebes Código Juventud y me des retroalimentación de cómo te fué. Yo definitivamente usaré todos tal y como se recomienda hacerlo para obtener resultados reales.
Tomémosle la palabra a Lóreal en donde nos dice:
Si quieres más información acerca del producto te dejo este link en donde viene todo el detalle del producto: http://www.loreal-paris.es/codigo-juventud.aspx
Aug 2, 2010
Si es para mí así será y si no?
porque si soy honesta conmigo misma no tengo idea de para donde ir, no sé qué opción sea la mejor, y mucho menos que desate si la tomo.
Realmente estoy confundida y por momentos no sé si necesito que alguienme guie, o en realidad lo único que quiero es compartir eso que tengo dentro para solita darme cuenta y tomar la decisiónen ese momento...eso suele pasarme seguido... a tí te pasa? llegas a tomar decisiones cuando estas justo comentando con alguien más todas las alternativas?
Qué hago? he deseado hacer tantas cosas! y muchas siguen paradas, muchas otras de plano las deje en el baúl y ahi siguen y creo que como van las cosas ahí se quedarán...y otras...las he tomado pero no estoy segura de que hayan sido la mejor opción...y no sé porque si hubieran sido la mejor opción hoy estaría plena, o no?
No sé, ya no sé ni qué pensar, ni qué decidir! Total! muchas de las veces las circunstancias deciden por tí! todo depende de como esté todo a mi alrededor y en base a eso me muevo...por más que quisiera planear, todo sale como el dicho aquel que dice algo así como: "Cuéntale tus planes y los descompone". En verdad no hay nada que este controlado por uno mismo, al final del día todo termina siendo dependiente de todo y de todos.
Pero sabes que? aún así, a pesar de todo y de todos, el sentirte dueño de tu vida, de tus decisiones, sean o no producto de tu alrededor, te hace sentir libre, feliz, completo, entero...vivo.
Porque haces que suceda algo en tí, contigo y eso tiene valor!
Haz de tu vida un papalote! vuélalo a donde te plazca si es que tienes esa oportunidad en la vida aunque sea por unos minutos, date la oportunidad, controla tu vida y usa tu inteligencia emocional para controlar todo aquello que la vida te pone para que juegues con él...
Apr 5, 2010
Y qué decido?
es como si derrepente todo se pusiera frente a mí y me bombardeará con millones de cosas en todos los escenarios de mi vida...personal, profesional...cómo saber que lo que haré será lo correcto?
muero por tomarlo...pero...y si no resulta, es muy arriesgado, si no funciona?...si después sale peor?
Cuántas veces has estado en una posición así? seguramente varias veces...y qué has hecho? las has tomado? las has dejado ir?, sin duda ha sido un poco de todo, quiero pensar eso, porque si no te has arriesgado a tomar al menos una de esas llamadas que te hacen con ánimos de dejar todo y seguir ese sueño entonces creo, es más, podría asegurar que no eres feliz....no has aprovechado tu vida, no la has disfrutado...
Cuántas veces nos ponen tantas cosas enfrente y nos hacemos de la vista "gorda", y siguen ahí una y otra vez, se van y luego regresan y nosotros seguimos sin querer verlas; cuando esto pasa no es mera coincidencia, al menos eso creo yo, más bien creo que esto es personal y debemos tomar lo que tenemos enfrente, algo quieren que pase ahí! no lo dejemos pasar! porque entonces se ira con todo lo que tenía preparado para nosotros...y ojo! no precisamente todo puede ser miel sobre hojuelas...algunas cosas pueden ser difíciles o quizá hasta tormentosas en el momento en el que nos toque vivirlas, pero seguro son parte del sabor que nos hará crecer, aprender, valorar si no hoy, mañana seguro. Son de esas cosas que aunque fueron malos sabores de boca, sin ellos no hubieras podido tener la visión y muchas de las capacidades que hoy tienes. Hay que aprender a sortear, a disfrutar a pesar de los mal sabores...
Y bueno, si te va bien, ni qué decir! la alegría se multiplica, verás otras cosas, vivirás muchas más, te llenarás de amor, de energía, de buena vibra!, todo eso se agradece.
No te limites, no te sabotees! date la oportunidad de aventarte, de tomar lo que tienes frente a tí sin detenerte a preguntar sin pensar, sin ponerte si quiera un tope o el más mínimo pero porque si no NUNCA lo harás! y esa puede ser la oportunidad de tu vida...tanto personal como profesional.
Comprométete contigo, dale el anillo!, toma el avión, firma el contrato, haz esa alianza, cambia de look, dícelo!, súbete a tu vida y sé dueño de ella...
Buena suerte!
Dec 14, 2009
Tener o tener hijos...
Definitivmaente no sé tú, pero yo apoyo incondicionalmente a aquellas que dicen que "no quieren tener hijos" aunque de verdad siento que esto es resultado de cosas que han vivido y que se prestan para bloquear de su cabeza y su corazón algo tan hermoso como la dicha de ser madre.
¿Por qué lo digo?, más bien diría, por qué tú crees que hoy no quieres tener hijos?, podría asegurar que se cumple cualquiera de las siguiente circunstancias y si no es así, pero de verdad no lo es, entonces te pediría que me regalaras un comentario para poder entender esta postura, pero sin máscaras, siendo 100% honesta.
1. Hechos "traumáticos" con la familia. Los hermanos(as) o padres. Situaciones en las que no se llevan bien entre padres e hijos o entre los hermanos. Incluso, casos en los que eres la mayor o la de "enmedio" y te toca cuidar al hermanito o hermanitos pequeños, que muchas de las veces resultan ser "el pilón", es decir, les llevas una cantidad de años importante por lo que te corresponde cambiar pañales, dar mamila, bañar, cambiar, dar medicina, etc, todo el rol de madre practicamente solo que sin serlo. Cuando pasa esto, normalmente te cuesta trabajo pensar en tener hijos pronto, tratas de vivir un poco más cosas de acuerdo a tu edad y evitas el cuidar a tus hermanos, envejeces muy rápido en el sentido materno y la otra parte de tí está aún estacionada en la adolescencia total. Una de 2, o te cuesta trabajo casarte o quieres casarte ya! para salir corriendo de tu casa y olvidarte de ser madre de 2 niños que están entrando a la pubertad "la edad más díficil". Peero, si decides casarte o salirte de tu casa, para nada es con la idea de tener hijos, es más jamás! no es lo tuyo...o si lo es pero...en unos 5 años y no estás segura.
2. Eres aún muy joven y muy muy vaga!. Con esto de muy joven me refiero a menor de 28 años amas tu libertad y te encanta tener la capacidad de decir que hoy estás aquí y mañana en otro lado, sin problema alguno.Pero de eso a no tener hijos, no te aventures a asegurarlo, no te niegues la posibilidad, no te encierres en algo en donde tú misma te hagas daño después, no te forces, deja que pase, que el tiempo llegue y entonces, solo entonces decides.
3. Intentaste por todos los medios ser madre o encontrar al hombre de tu vida para poder serlo , o quizá si y te dejo marcada...pero...te llego la hora y se te paso... fué más importante comprar tu casa, tu coche, tus viajes, tu profesión, tu estabilidad profesional y hoy...no hay manera de tener hijos, no se puede, no se pudo. Entonces te montas en una actitud "amargada" y de verdad así lo es...y dices "yo? hijos? no para nada! que horror! cuidar chamacos, yo de lejitos", cuando si tuvieras unos años menos pero HOY apostarías sin dudarlo a vivir esa experiencia...No te hagas daño, no te inventes, no te niegues, no te trates de jsutificar, tuviste tu tiempo y lo dejaste ir, elegiste algo más, ahora abrazate fuerte y enfrenta las consecuencias de ello, ya no eres una niña, eres una mujer, no te amargues ni amargues, ni te inventes cosas que no son. note alejes gente, acércala y vive con ellos lo que decidiste NO tomar. Házlo a través de tus sobrinos, tus nietos, hijos de tus amigos, diviértete hoy, con lo que decidiste tener.
Si no caíste en ninguno de estos felicidades! no todas nacimos para ser madres y entonces si estás segura totalmente de ello. bien!
De verdad es increíble ser madre, no todo es perfecto, pero... qué lo es?, a veces lo más imperfecto es lo que más buscamos...no me digas que te da miedo la desveladas? o cambiar pañales? ja por Dios! haz hecho cosas peores y no te han costado trabajo cuando lo quieres hacer o si?? y tu imaginación debe darte todas las respuestas a esta pregunta o no?; entonces te asustas con un simple cambio de pañal y una desvelada que si te aplicas dura 3 meses?.
Que tal si te digo que las satisfacciones serán 1,000,000,000 veces más los 30,000 pañales que cambiarás y los 90 días que no dormirás corrido? y en verdad me quedo corta, pero podría decirte muchas cosas más...sin embargo NADIE experimenta en cabeza ajena o sí? así que te recomendaría que mejor decidieras hacerlo y vivirlo plenamente...podría apostarte a que después de ello asegurarás que NO hay nada, NADA más hermoso que tener un hijo.
Nov 4, 2009
Pink for October 2009
Repartí varios calendario anuales en donde se marcaba mes a mes la revisión que nos deberíamos hacer nosotras mismas de nuestros senos, aún no he preguntado si siquiera alguna de las mujeres a quienes les repartí este calendario lo hizo. Yo puedo decir que cumplí y que hoy ya tengo otro en el que estoy iniciando de nuevo esta reivisión, y esto es independiente de mi revisión anual (de senos) con mi ginecólogo.
Hace unos días tuve oportunidad de conocer a una mujer que acaba de librar la batalla contra esta enfermedad; cáncer de mama, y no la ví en la televisión ni en ninguna fundación ni nada por el estilo, es una amistad cercana, ella si logró salvarse, otras mujeres que he tenido la oportunidad de conocer no han podido hacerlo...
De verdad me pregunto por qué llegamos a ser tan inconscientes? no se supone que somos mujeres y tenemos un poco más de "sentido" o sensibilidad ante este tipo de cosas? por qué entonces no lo hacemos con nosotras mismas? con nuestro cuerpo?, acaso no nos queremos?, entonces por qué nos preocupamos por los hijos, la pareja, la mamá, la hermana, la amiga, etc...y por nosotras no?
No sé si este mes pasado hiciste algo, no por los demás por tí, pero si no, no importa, todos los días, todos los meses no importando si es octubre o no tienes la oportunidad de darte un tiempo, unos minutos para revisarte, para tocarte, para sentirte, para amarte...te dejo este podcast, ojalá te sirva, lo hice con todo el cariño que le tengo a todas las mujeres del mundo, a nuestro género luchón e incansable, por favor, escúchalo, no te canses, no te rindas, no te olvides...
un beso, pink for october.
http://simplementenallely.wordpress.com/
Oct 31, 2009
No puedo tener hijos...
Sin embargo valdría la pena evaluar que es más importante para tí... si bien no todas nacimos para ser madres, o al menos eso dicen algunas... que me atreveria a decirles que se esperaran un ratito más para darse cuenta si efectivamente no quieren o es tal cual el querer protegerse ante una sociedad para verse como "la ejecutiva" que no tiene tiempo para esas cosas porque es muy importante en su trabajo.
Con todo esto, perdemos de vista las ventajas de ser madres a una buena edad, ¿a qué me refiero con esto? a tener un hijo antes de los 30 años. ¿Por qué? quiza pienses que eres aún muy joven, pero la realidad es que si haces cuentas, estaríamos hablando de que al menos, cuando tu hijo esté en la etapa difícil de su vida, cuando más te necesite tu andarás ya sobrepasado tu etapa productiva como mujer...te costará más trabajo, y no sólo eso, hasta te puedes topar con una menopausia que lejos de apoyar en esos momentos podría tener desventajas significativas. No sólo por esto es importante tener un hijo antes de los 30. A muchas se nos pasa o nos hacemos de la vista gorda o simplemente no nos importa darnos cuenta de la realidad que ahora vivimos las mujeres. Cada vez hay más cáncer de mama, cervicouterino, y las probabilidades aumentan si no has tenido hijos a los 30 años asi como si no amamantaste y bueno, entre muchas otras, pero ya figuran éstas como importantes. Aún a pesar de que si cunples con "todos" los puntos que podrían "salvarte" de padecer estas enfermedades estás expuesta y hay ya varios casos de estos...
Creo que últimamente las muejres hemos desvalorado mucho la oportunidad de ser madres y la hemos cambiado por la ambición que nos da de "ser mejor que ellos", sin emabrgo no tomamos en cuenta que finalmente "ellos" pueden tener hijos después de los 30, de los 35, de los 40 sin problema alguno!, claro, que también hay sus consecuencias porque los nutrientes de los espermas no son los mismos, pero su tiempo es muchísimo mayor a nuestro.
Es lamentable, me ha tocado ver casos en los que por cuidarse tanto terminan haciendo esfuerzos enormes por embarazarse, algunas lo han logrado a base de mucha cosntancia, muchos tratamientos, muchas lágrimas y bordes de divorcio, otras no, a otras se les paso "el tren" y ya es imposible que puedan procrear...ahora ya dicen que no nacieron para ser mamás y que en realidad no les importa...pero...ese fué el precio que pagaron por su egoísmo, ahora lamentablemente no hay nada que hacer, ya no se puede...y...valió la pena tanto esfuerzo laboral me pregunto yo?.
Ojalá no te suceda esto, de verdad es importante crear consciencia en todas, si bien es lindo esperarse para tener hijos cuando tengas la seguridad de, la cabeza fría y demás, en realidad es como, cuando decides casarte o irte a vivir con alguien, no puedes estar 100% segura , simplemente te avientas porque "te late", se te antoja, tienes ganas de hacerlo aunque por supuesto que también inseguridad y cierto miedo, es algo nuevo...pero créeme que la satisfacción de haber dejado a un lado millones de oportunidades de cualquier otro tipo por vivir esta experiencia aunque sea una sola vez realmente te cambiará la vida.