¡Ya me cansé!

¡Ya me cansé de ser juzgada y señalada!
Soy solo una mujer como cualquier otra que vive día a día como...como le apetece, supongo.
Que se levanta con las ganas de hacer lo que "tiene" que hacer y lo que "debe" hacer según las reglas del juego. Sí, del juego, de este juego de la vida que nos lleva y nos arrastra y nos sube y nos eleva cuando quiere y como quiere, a su paso y sin aviso.
Una mujer que lucha día a día contra el qué dirán, contra los pensamientos críticos la amiga, la suegra, la cuñada, la mamá, la prima, la tía, la abuela, la sobrina, la compañera de trabajo, etc, etc, etc. Ya no importa si éstos son críticos constructivos o no, ¡qué más da!, lucho todos los días.
Y a veces me pregunto si la lucha es mía o de alguien más. Si es que esta lucha se estableció en algún momento muchísimos años atrás y es algo que TENEMOS que hacer porque la vida es así y sus reglas son claras. O si es que es algo que nos inventamos para hacer de esto algo complicado porque lo veíamos muy simple.
Y si es así ¿por qué? ¿Es que acaso no disfrutamos la simpleza y la belleza por sí sola? ¿Es que acaso observar nos ha cansado ya?
Nunca fui invitada, solo fui arrastrada a vivir esto así, solo porque sí.
Yo quiero vivir la vida sin mirar, no espera, sí quiero mirarte.
Espera... ¿Lo que "tiene" y "debe"?, no, yo no soy esa mujer.....Tú tampoco...Ella tampoco...¿Y? ¿Entonces qué nos pasó?

Yo soy esa mujer que vive todos los días como quiere, que abre los ojos, los oídos y los brazos y la boca para sentir, para sentirte, para sentirle. Que respira con más fuerza para oler, para olerte, para olerle. Que abre el corazón para sentirte, para sentirle. Que no juzga ni señala. Que acompaña y da la mano. Que invita a cantar y reír, que baila, ríe y llora contigo.
Esa soy yo y tú y ella.
Somos esas que nos vemos, nos entendemos, nos abrazamos, somos una, somos vida.

¿Dónde estoy?

De repente de la nada te encuentras viviendo una realidad distinta a lo que pensarías estarías viviendo...

Las cosas no se parecen nada al plan que habías trazado. Nada ha salido como esperabas y todo se acumula y se acumula y se acumula y se acumula sin verle el fin.

Pasan y pasan los días y no haces nada. Pareciera que el mundo se detiene pero en realidad la detenida eres tú. El tiempo pasa, sigue corriendo, todo se mueve sin darte la mano para invitarte a seguir, tú sigues ahí sentanda en la misma posición pensando en el por qué de las cosas que ocurrieron ya hace varios años atrás y no te has dado cuenta que la vida se ha perdido en ese sillón. Llevas años tratando de recuperarte de aquellos golpes y no has hecho nada para poderte levantar.

No hay fuerzas, no hay intención, no hay nada. Lo único que hay es ese sillón y tú, con las marcas físicas e internas de lo que has vivido pero sin moverte ni hacia atrás ni hacia adelante, fija en el mismo lugar.

Si tan solo dieras un paso hacia atrás...al menos recordarías algo que quizá te haría moverte hacia adelante de manera automatica y de corrido para que el golpe de la realidad del hoy llegara de manera sorpresiva y de golpe te dieras cuenta que estás en otro lugar, en otro momento, pero con lo mismo. Te darías cuenta de que no encajas más y entonces tendrías que reaccionar y hacer algo, lo que fuera.
Hoy estoy deprimida y lo sé, pero no sé qué hacer ni cómo moverme de aquí...Sé que necesito ayuda, pero no tengo ganas ni quiero pedirla. Y...¿Entonces?
Todas en algún momento de nuestras vidas hemos pasado por aquí, unas antes, otras después, pero TODAS.
¿Qué hacer? ¿Te identificas? ¿Cuándo fue la última vez que lo viviste y cómo saliste de ahí?

Millenials

Últimamente he leído muchos artículos hablando de los millennials...Que si son flojos, irresponsables, les gustan las cosas fáciles, etc.

Ha habido de todo, gente que los defiende y gente que los ataca. El caso es que es un tema que se ha vuelto interesante en todo el mundo pues invariablemente son la próxima generación a la que heredaremos los que no hemos o no pudimos hacer los de otras generaciones. 

Después de tanta información, he hecho mi propia reflexión al respecto. Considero que en definitiva son una generación que ha tenido de todo. La generción que condentra la mayoría de los "grandes descubrimientos" que nos han dado la oportunidad de hacer muchísimas cosas de forma más sencilla y rápida. Tienen acceso a todo (gracias a la tecnología) y  eso los ha llevado a ser mucho más "abiertos-sueltos" sin apegos a nada y con una capacidad de consciencia mayor con respecto a su persona(egoístas). Sin embargo, no creo que todos los adjetivos que he identificado en la generación son negativos, pues hay varios como éste último del egoísmo que, sin llevarlo al extremo me parece bueno que se haya mostrado.

En generaciones anteriores no hemos tenido el tiempo de dedicarnos a nosotros mismos, hemos dado, compartido, complacido a todos los demás, pero poco a nosotros mismos. Esa cualidad la aplaudo, aunque: "Ni tanto que queme al santo, ni tanto que no lo alumbre". Un punto medio de consciencia creo que sería ideal.

Respecto a la libertad o la "altanería" de creer que casi todo lo saben o de que las escuelas ya están pasadas de moda y Bill Gates y Mark Zuckerberg hasta se salieron de estudiar (sí, sí, pero analicen sus situaciones y no estoy segura que sean las mismas de todos, de algunos sin duda, de todos no, no generalicemos). La "altanería" de que todo lo pueden hacer y de que el respeto a los horarios no es precisamente necesario, considero que es total consecuencia. Sí, consecuencia, de nosotros las generaciones anteriores que mal educamos y damos todo o hemos dado todo a esta generación y que ahora el resultado es este: Una generación de muchos malcriados (no todos, sí muchos) que no sienten temor alguno en levantar la voz groseramente(sin respeto alguno) a ninguna persona cuando sienten la menor de las amenazas. Las críticas raramente son bien recibidas. Y me refiero a las constructivas, porque las otras, a todos nos causan molestia automática lo mostremos o no.

Del otro lado de la balanza algunos Millenials que destacan por su acción y nos hacen ver que no todo está perdido. Gente dedicada y que aprovecha las bondades de las herramientas para crear e impactar de forma positiva su alrededor. Afortudamente conozco y tengo amistad con varios y esto es lo que me lleva a decir que en definitiva para mí:

 "Cada persona es lo que hace con lo que hicieron de él' - Jean-Paul Sartre.

Reflexión: Analizando los 2 lados de la balanza, cuéntame: Tú, ¿Qué tan Millenial eres? ;)

EQUIDAD, NO IGUALDAD. 8 de Marzo, Día Internacional de la Mujer

Sigo sin entender por qué es que pedimos IGUALDAD cuando lo que necesitamos es EQUIDAD.

Todo este tema ha hecho que creemos confusiones inexistentes al respecto. Y es que efectivamente NO somos iguales que los hombres, obvio no, eso ya lo sabemos, se ve, somos un género diferente.

¿No se les hace que eso es suficiente como para pedir EQUIDAD?

Pero bueno, vayamos a un diccionario y veamos qué dice:

Equidad: Cualidad que mueve a dar a cada uno lo que merece sin exceder o disminuir. Justicia, imparcialidad en un trato o un reparto.

Igualdad: Cualidad que tienen las personas o cosas que comparten su naturaleza, calidad, cantidad, valor, forma y características.

¿Notan la diferencia?

La Equidad es JUSTICIA, IMPARCIALIDAD.

La Igualdad es TODOS lo mismo.

No somos iguales, no necesitamos lo mismo.

Empecemos a identificarnos con el término FEMINISTA correctamente, no aquel que se ha dicho va ligado con el odio a los hombres o el extremismo, con el sentido real del feminismo basado en el apoyo mutuo, en la equidad, en la consciencia de ésta misma.

Empecemos a apoyarnos INCONDICIONALMENTE como género, a no juzgarnos y sí a darnos la mano.

Empecemos a educar a nuestros hijos: mujeres u hombres a respetarse a ellos mismos y a respetar a toda la gente por igual. Expliquemos a nuestras hijas su valor y criémoslas con la consciencia de que todo lo que quiere lo puede lograr si pone empeño en ello, que no hay barreras de género; y si encuentra alguna, que está bien levantar la voz, la mano, y luchar por lo que es justo. Si tenemos hijos varones, enseñémosles a respetar a las mujeres y a acabar con el "Lo haces como niña" para describir debilidad o algo "mal hecho". Pongamos ejemplos en ambos casos, seamos verdaderos modelos a seguir.

Elijamos como pareja a un hombre que abogue por nosotras, que no haga comparaciones inexistentes entre él y tú, que te impulse a hacer lo que deseas, que sea la escalera que te ayude a subir y no la barrera que te impide lograr, que te eche porras, no que te señale haciendo hincapié en tus errores, que te abrace y te empuje a atreverte y que no se sienta menos por tus logros sino que los festeje contigo.

Ya ha sido suficiente, no podemos seguir así, llevamos años en esta lucha por equidad, empecemos con nosotras y con nuestros círculos cercanos, hagamos impacto, pongamos ejemplos, tomémonos de la mano y saquemos ese coraje que como género nos identifica.

Que te quede claro: NO SOMOS NI SEREMOS NUNCA EL SEXO DEBIL

Vivamos y conmemoremos cada 8 de Marzo con los logros que hemos alcanzado porque JUNTAS hemos luchado por ellos.

  

Soy migrante y soy feliz

Y es que hoy parece estar de moda ser migrante. Especialmente en Estados Unidos con todos los cambios que se han vivido estos últimos años y las discusiones alrededor de si este país es blanco, oscuro o de colores.

Gente preocupada por color, raza, religión, sexualidad; cuando debería estar preocupada por corazones, sentimientos y acciones.

Así está en general el mundo pues Estados Unidos ha desatado una guerra de opiniones en lo que va del último año con todo el tema de sus elecciones presidenciales. De todas partes del mundo hemos visto/leído opiniones diversas en contra o a favor de; marchas, tuits, publicaciones aquí y allá.

Quizá hay algo que se pudiera rescatar de todo esto y es nuestra integración mundial por el interés general de todo el mundo(y literal todo el mundo) alrededor de todos los temas sensibles que han sido tocados durante este año que ha sido des-gastante para muchos de nosotros. Ida y vuelta en opiniones, cambios de parecer, nuevas acciones, retroceso, avances, emociones a flor de piel, etc. 

Al final del día no hay una persona des-informada(mal-informada tal vez, pero no sin saber que algo está sucediendo y tener los generales de ello), que no sepa de qué se habla y/o ¿por qué?

Y del migrante...Pues nada...Se dice todo y se dice nada. Se "entrelee" de todo, se entiende nada. Sobretodo cuando nunca se ha migrado de su país natal. Las cosas se ven tan tan ajenas.

Ser migrante no es cosa fácil, hay que desprenderse y soltarse, sí, así como leemos en publicaciones o imágenes en donde te dicen que debes soltar las cosas para avanzar y que muchas veces las ponemos como ejemplo de frases motivadoras pensando que éstas provocarán una acción inmediata a nuestras acciones tardías/añejas. Así hay que soltar, pero soltar de verdad. Y eso no significa no mirar atrás, sino al contrario, mirar y mirar muy bien para saber por qué te estás yendo, por qué estás huyendo, o por qué estás emocionado de vivir otras cosas. Soltar para ver y tener presente todos los días que te fuiste por una razón. Que aunque extrañes como nunca ese pasado lleno de memorias coloridas(alegres y/o tristes) has decidido moverte para vivir cosas nuevas, para enfrentarte a un mundo de retos que quizá no tenías por qué porque la comodidad de donde estabas era buena, porque ¿por qué se mueve alguien que está bien?, porque la comodidad y el confort y seguridad que te daba estar ahí era algo que ya te abrumaba y te empujaba a conquistar nuevos caminos, porque qué tal mal podría irte si ya  habías vivido de todo. Y es que migrar es un reto, pero no cualquier reto, no como esos que hoy en día vemos circular en Facebook de publicar imágenes durante unos días o de contestar preguntas como chismógrafo de los 80's. Este es un reto constante, de sobrevivir. Y no de sobrevivir a lo demás, sino de sobrevivir a ti mismo, a tus temores, a tus demonios, a tus inseguridades más profundas cuando te das cuenta de que lo que ayer tenías hoy se ha vuelto nada. Hoy no tienes nada y lo tienes todo. Tú. 

Te descubres, te conoces de verdad, te reinventas, te liberas y enriqueces al lugar a donde llegaste. Aportas, sumas, te integras...Perteneces...

Mi respeto en igualdad a todos aquellos que han dejado su país y migrado a otro lugar en busca de "ese algo" que les hacía falta en su país natal. Sea lo que sea "ese algo" que para cada uno de nosotros puede ser...lo que sea...

Hablemos de los Retos...una vez más...

Y es que no me canso de tocar el tema porque en diversas ocasiones y recientemente mis amigas me han invitado a estos retos en Facebook. Quizá porque piensan que el mensaje es lindo y que puede conectar conmigo, quizá porque desean hacerme saber que piensan en mí, no lo sé... Pero es que en realidad este tipo de retos no me gustan, no me gustan nada...Es más, me ponen de mal humor...Lo siento, pero así es...

He visto pasar ahora el reto de los matrimonios, el reto de publicaciones X con sentidos "comunitarios" para ver si eres de los que "yo sé quienes son los que lo publicarán y quienes no", "no des share, copia y pega en tu muro", etc. Lo que sea que esto signifique. Que para mí en realidad es como decir: Los que no publiquen no tienen corazón o no valen la pena como personas, no soy valiosos o... qué sé yo...Me recuerda a todo esto que vivíamos cuando el auge de Hotmail y las cadenas y cadenas que te enviaban los amigos que no podías romper. Ahora ya no hay Hotmail y existe la necesidad de reemplazarlo y usar la tecnología que tenemos a la mano para migrar lo mismo a WhatsApp o Facebook.

Aceptar un reto y publicar X cantidad de fotos durante X cantidad de tiempo no hace que valores nada, no te hace mejor persona, no te hace diferente y mucho menos te hace más feliz o simplemente feliz si es que ese es el objetivo que la gente persigue, una falsa creencia de que publicar todas esas fotos es igual a que tu matrimonio es un matrimonio feliz y que si no lo haces es porque pues...pues no lo eres o como pasa en muchos de los casos a estas alturas, no entras en el círculo de los que aparentan ser felices y se hacen "coco wash" publicando fotos de una realidad que se crean en sus Redes Sociales y que no existe, que no viven y no los llena.

Todo este tipo de cosas nos han llevado más que a una valoración a una pérdida de sensibilidad, a una necesidad de querer mostrar que somos felices aunque no lo seamos; pero si lo somos en Facebook o en cualquier otra Red Social entonces hay una parte de nosotros que aunque sea con pinzas se mantiene feliz. Nos encanta recibir comentarios como : Qué hermosa familia! o Qué bonita pareja!. Una falsa realidad que nos mantiene perteneciendo a algo que necesitamos pertenecer porque...Ya ni sabemos ni por qué pero ¿y?. Que la gente vea mis fotos en mis retos verá que soy consciente y apoyo causas, que soy feliz, que mi vida es la mejor, que salgo, que paseo, que mi familia es lo máximo, que...Al final del día tengo un vacío que no se ve ahí, pero que yo si siento y vivo todos los días.

Por favor dejémonos de los retos y sus poses. Si queremos causar o generar impacto positivo en alguien más dejemos de competir con ellos y empecemos a evaluarnos a nosotros mismos. Evaluemos nuestra vida, hagamos un repaso de lo que somos, de lo que sentimos, de nuestra felicidad propia y después, invitemos a nuestros amigos a hacer el mismo ejercicio sin hacerlo por hacerlo, sin mecanizar nada, sin que sea una imposición, sin que presionemos y nos sintamos rechazados, mal o enojados si no quieren hacer el ejercicio con nosotros. Pero no como algo fijo, no como un reto, no como algo con reglas e instrucciones impuestas, sino con libertades individuales que sean elegidas por ellos mismos.

NO a los retos y SI a la consciencia real de las situaciones que debemos evaluar y valorar con nosotros mismos y nuestro entorno, apreciar y hacernos conscientes de que cada decisión y cada paso que damos influye inmediatamente en esa felicidad que no necesitamos fingir pero SI vivir.

Seamos felices...de verdad!

Problemas de pareja en matrimonio - Parte 2

INDIFERENCIA: Éste es uno de los problemas más comunes en los matrimonios, una vez que empezamos a ganar terrenos en el ámbito profesional, alguno de los 2 propicia el distanciamiento. Pero ¿por qué?.

Existen diversos factores a considerar, sin embargo todos van de la mano de la insatisfacción o inseguridad profesional/emocional.

Ejemplo 1.

Él empieza a escalar profesionalmente y cada vez estar mucho más ocupado para convivir con su pareja o familia en general. Trabajo hasta tarde, muchas responsabilidades, etc. El estrés empieza  a ganar terreno. Cuando está en casa mayormente ocupado o de malas fácilmente por cualquier cosa en la que no se tiene control total(cosa que pasa muy seguido en una familia sobretodo teniendo hijos).

Ella "no trabaja", se dedica a tomar control y estar a cargo de su casa, sus hijos y esposo en general. Está pendiente de tener listos los alimentos para cuando el esposo llegue, o lo recoge del trabajo, ayuda a los niños con las tareas y actividades extra escuela, etc. Viendo al esposo estresado no tiene la confianza de preguntar ya todos los días acerca de "cómo estuvo su día" pues las respuestas recientemente han sido no muy satisfactorias así que se limita a continuar con sus actividades/responsabilidades sin "molestar/agobiar" al esposo.

Una vez enganchado en esta situación la indiferencia es lo más común, se estaciona fácilmente y propicia que empecemos a perder el interés por el otro de forma muy sencilla. No establecer conversaciones constantes y no querer iniciar alguna por miedo o flojera u orgullo son algunas de las actitudes que nos llevan a ir perdiendo la relación de confianza y comunicación en la pareja. Él no quiere contar sus problemas laborales porque ella no entendería de qué se trata, finalmente ella está en la casa y los problemas que tiene que sortear todos los días no tienen nada que ver con los que él lidia. Por otro lado, él es el que obtiene los ingresos para la familia, así que "no le queda de otra" más que aguantar y sobrellevar todo. Todos sus amigos están en la misma situación, contados son los que tienen un relación de comunicación real con su esposa relacionada con el trabajo. No hay perfección...

Ejemplo 2.

El caso a veces (muchas otras se facilita)  puede complicarse cuando "la mujer trabaja", y en este caso es en donde no solo lleva la casa, sino el mismo ritmo del marido de trabajo profesional. O el hombre toma el rol de "Mi trabajo aporta más" o "Es más valioso porque gano más" o ... "Ella gana más que yo" o "Tiene más responsabilidades que yo en el trabajo". Y en el caso de la mujer: "Yo trabajo a la par tuyo" o "Mi trabajo quizá no es tan complicado o con tanta responsabilidad que el tuyo pero también pago las cuentas" o "Gano más que tú y tengo más responsabilidades".

En todos estos casos la pelea comienza si no se lleva una buena comunicación y relación de pareja desde el inicio. Cualquiera de los 2 demerita el trabajo del otro y entonces empiezan las luchas de poder en el matrimonio, estas luchas que nos llevan al EGOISMO, uno de los problemas más fuertes a enfrentar con la pareja. Por saciar una inseguridad propia de falta de autoestima nos involucramos en un problema tan grave que distancia a los 2 mucho más pues el sentimiento que se genera termina siendo cada vez más fuerte que la comunicación es imposible entre los 2.

El RESPETO se pierde y a partir de ese momento la pareja se destruye, terminamos siendo 2 extraños peleando por un lugar en nuestra propia casa; quién puede más, por qué él/ella sí y yo no, yo no tengo tiempo para atender todo lo de los niños, él no ayuda, ella quiere tener un rol que no, etc. así empezamos con las discusiones y los distanciamientos, adiós al hogar.

Ya ni hablemos de intimidad...si no pudimos lidiar con algo como el control de la comunicación, seguramente carecemos también de una buena y saludable relación sexual. "Quién sabe cuándo fue la última vez que tuvimos intimidad, ya ni sé ¡qué eso!". Parte fundamental de la comunicación y la saludable relación de pareja es la intimidad, ésta tiene un peso muy importante en el balance emocional, de conexión, amor y comunicación con nuestra pareja. Si esto se pierde de la mano del resto, la razón de nuestro matrimonio está en duda. ¿Cómo podemos vivir con alguien, compartir la cama, las cuentas, los hijos, etc. con alguien por quien no sentimos ni el más mínimo respecto y con quien estamos en una lucha constante por la satisfacción hueca de nuestras inseguridades personales?. No tiene sentido. No vale la pena el supuesto esfuerzo que hacemos por mantener "una familia" si la familia no existe...

Y así, los ejemplos pueden ser N, hay de todo, pero básicamente lo que perdemos y ocasiona esa pérdida de amor son INDIFERENCIA, EGOISMO, FALTA DE RESPETO Y FALTA DE COMUNICACION. A éstas les sumamos la falta de TOLERANCIA y AMOR y COMPRENSION que son indispensables en una relación de pareja.

Es hora de enfocarnos en lo que realmente importa: nosotros como individuos y nuestra felicidad. Decidamos si es que vale la pena terminar una relación como la que tenemos al día de hoy con estas carencias o si es tiempo de ponernos las pilas, despertar y darlo todo por recuperar todo aquello que en algún momento fuimos perdiendo. Empecemos por sentarnos a platicar con nuestra pareja en un ambiente en donde podamos dedicarnos ese tiempo de calidad, dejemos fluir todo lo que tenemos dentro y hagámoslo con amor, sea cual sea la decisión que tengamos en la cabeza. Separarse o Darse la oportunidad de rescatar su pareja.

Para esa plática tengamos en mente el significado de PAREJA: Iguales, que "jalamos parejo". ;)

Seamos felices como individuos y como pareja, no hay nada mejor que el balance emocional y la seguridad y el amor de quien elegiste como la persona para pasar los mejores años de tu vida (y éstos son los buenos, los malos, los muy malos y los maravillosos). 

Abrazo,

Gracias 2015, Bienvenido 2016

Hoy 15 de enero, ya pasando la mitad del primer mes de 2016, tengo tiempo de hacer el recuento de 2015.

Sin duda este año ha sido fuerte pero muy positivo. He aprendido que la vida de verdad se te va, que ya no es algo como lo que oímos(porque casi nunca escuchamos) en las frases de manera regular, sino que de verdad sucede, hoy estás y mañana o en un rato ya no. No importa si estás sano o no, solo te vas...Te vas así sin más, sin avisar, sin arreglar o elegir el momento oportuno, sin nada...

A mi alrededor mucha gente cercana se fue, experimenté también las enfermedades de varios más, mucho dolor, mucha sorpresa, todo muy intenso. Algo de resiliencia también.

Muchas satisfacciones, muchos nuevos proyectos, muchos nuevos amigos, mucho amor, muchas risas y carcajadas, mucho trabajo. Muchos amigos constantes, mucha comprensión, mucho aprendizaje, mucha plenitud personal y profesional.

En resumen: Gracias 2015 por las bendiciones durante el año, gracias por la familia que tengo por la que doy gracias todos los días, por ser tan unidos, por amarnos tanto, por sentirnos tanto, por disfrutarnos tanto. Porque nos has enseñado a superar la lejanía, a tomar ventaja de ella y a ser mucho más fuertes y más unidos que nunca. Gracias por mis amigos, clientes y todos aquellos con los que tuve la oportunidad de convivir este año, toda la gente llenó mi año de experiencias, aprendizajes y diversión. Gracias por su cariño y confianza en mí. Gracias por las experiencias profesionales de viajes a mi México: Los Cabos, D.F., Cancún, Guadalajara. Gracias por ese golpe de realidad y consciencia de la muerte, por la asimilación y por conocer el significado de la resiliencia.

2016 ya empezó y empezó duro. Por un lado: Mucho amor, mucha diversión y cansancio feliz. Por el otro: Mucho sentimiento negativo sin razón, a lo que solo se puede contestar con paciencia, entendimiento y cariño como procuro hacerlo siempre. Tratar de comprender por qué a veces en nuestra frustración personal arrastramos cosas al ámbito profesional. Así que empiezo reforzando mi voluntad gracias a otras personas, gracias también por eso porque me permiten consolidarme mejor como la persona que soy.

2016 Se proyecta como un año de retos y eso me gusta, soy una guerrera!, no hay NADA que con amor, comprensión, pasión y sonrisa no se solucione. Aprendamos a comunicarnos mejor y a aprovechar nuestra vida.

2015: Tough learning but a very happy and rewarding year.
2016: Starting hard and challenging.
Wishing you Health and Happiness. Smile people that's what life is all about, help & love is what matters!

Que tengan un 2016 lleno de retos que ayude a que sigamos creciendo como individuos.

Feliz 2016! Let's the journey begin!

Quiero hacer lo que me gusta SIEMPRE

A veces nos encerramos tanto en nuestro día a día, que dejamos de ver todo aquello que hacemos con claridad. Olvidamos tantas cosas, tanta información...

Hace algunas semanas en una reunión de "amigas de amigas" así de la nada y en plena plática de "sólo mujeres", se lanzó una pregunta que desconcertó a la mayoría de las presentes.

No recuerdo exactamente, pero fue en torno a ¿qué es lo que quisieramos hacer que no hayamos hecho? y ¿cuándo íbamos a hacerlo?, pero que fuera algo nuestro, no de alguien más, algo que nos hiciera felices, no lo que normalmente hacemos. 

Todas contestaron cosas completamente distintas, yo sólo analicé a cada una de ellas hasta que me tocó a mí contestar. No sabía qué decir que no sonará arrogante o "fuera de lugar", pero estaba tan desconcertada que no tuve manera de ocultarlo y fuí totalmente sincera. Le dije algo así como: "Nada, hasta hoy no hay nada que desee hacer que no esté haciendo. Todo lo que hago me apasiona y por eso lo hago, de lo contrario no lo haría. Tengo muchos más proyectos que continuar y otros que iniciar, pero nada pendiente o "atorado" que no me haya hecho feliz, nunca he hecho algo forzado, nunca".

Después de hacerlo, sólo pude ver sus caras y sobretodo la de ella. Me sentí tantito mal, pero tantito aliviada y también con más fuerza para conscientizar acerca de hacer lo que uno quiere sin importar lo demás; aunque entiendo que a veces las cosas son complicadas, pero estoy segura que hay forma de arreglarlo si es que de verdad lo quieres.

 

Entendí que tenía la necesidad de compartirnos que después de un buen tiempo haciendo cosas que no disfrutaba del todo y que hasta hacía forzada, por fín había decidido dejarlo todo para dedicarse a su sueño y hacerlo realidad y eso la hacía ver a futuro.

¿Qué aprendí de eso y qué agradezco? Que no me había dado cuenta hasta que ella nos lo preguntó. 

1.  Que realmente he hecho lo que he querido y sigo haciéndolo hoy día. 

2. Que no todos quieren(o pueden) hacerlo, pero que yo lo he logrado hacer y que eso es significativamente importante. 

3.  Que no siempre es fácil pero que me he mantenido firme en lo que quiero y deseo y que lo he logrado y que esa es parte fundamental de mi felicidad hoy.

4.  Que es algo que debería de agradecer y tomar más en cuenta todos los días y no sólo ese día en el que gracias a su pregunta "me cayó el veinte" que soy afortunada y que es un motivo más para sonreír. Para sonreírte a tí y para sonreírle más a la vida.

Y entonces te pregunto ahora: ¿Que estás haciendo hoy por tí?, ¿Qué haces que te apasiona?. Si encuentras algo que no te gustam recuerda que NUNCA es tarde, que el tiempo pasa y tu vida también. Házlo ahora, vívelo hoy.

La necesidad de que vuelva a mí

Una y otra vez me pregunto y analizo a tantas y tantas de nosotras respecto a este tema y aún no logro comprender, aún siendo mujer, por qué es que nos encanta retener y nos da pavor soltar.

Y es que soltar es tan difícil cuando se trata de tu pareja "de toda la vida" que cuando vemos que se nos escapa de las manos, lo primero que hacemos es ver como retener. Será que "nos cae el veinte" de que hicimos algo mal y la culpa nos invade y entonces ya que vemos todo perdido queremos solucionarlo en "5 minutos"?

O es que es una reacción de orgullo de no poder aceptar cómo nos vamos a quedar sin pareja después de haberle dado "toda nuestra vida y nuestros mejores años"?.

O quizá porque pensamos en qué dirá la gente en general: la familia y los amigos y todos aquellos que nos conocen y nos ven como una pareja "normal", esa que entra en al rutina de ir a las reuniones, estar con la familia, salir juntos y posar y pues, el hombre hablando de cosas chistosas de las mujeres y las muejres hablando de todo lo que hacen que el marido no, en fin...todas esas pláticas que con el tiempo se vuelven parte de una vida rutinaria de pareja. Será por eso?

O será porque nuestro autoestima está en peligro y no nos imaginamos cómo sería la vida sin él?, cómo sería vivir todos los días sin el papá de mis hijos?, cómo me levantaría?, con quién dormiría?, con quien discutiría?, quién me acompañaría a esas reuniones familiares?, por quién preguntaría mi familia?,  quién nos daría el soporte económico familiar fuerte?. Cómo es que se vive una vida así?, no, no, es más cómodo que se quede a pesar de que yo ya no sé si lo que siento por él es amor de mujer o solo un cariño por ser un acompañante en estos días.

Especialmente esa frase de  " Le he dado lo mejor de mi vida y mis mejores años"? me causa un conflicto total. Cómo puede ser que ya no tengamos nada más que dar?, Cómo puede ser que nos valoremos a nosotras mismas tan bajo?, Cómo puede ser que sientas que eras mejor antes que ahora?, Cómo puedes sentir y CREER y estar convencida de que el resto de tu vida ya es solo un relleno más?. Entonces yo preguntaría: Y qué es lo que te motiva a levantarte día a día?, Por qué no te quedas en la cama viendo TV sin salir de casa?. Me pregunto si ent verdad "son serias" cuando dicen eso o si solo lo dicen "por decirlo" y de "dientes par afuera". Aunque me da miedo pensar en que muchas lo dicen de verdad, lo razonan y lo dicen. ESO es un peligro.

Nadie va a completar tu vida. Tu vida es tuya, así es fantástica si tú haces de ella eso, si no, entonces será solo el relleno que has querido que sea. No la hace una pareja, no la hace el papá de tus hijos, no la hace que regrese, no la hace que se quede, no la hace que esté contigo y viva por siempre.

Tu vida feliz y el sentido de ella es todo ese conjunto alrededor de tí como ser humano, de tu felicidad individual que se llena de todo, un pedacito de cada cosa a la que le das peso. Nunca debemos olvidar que PRIMERO estás Tú, luego Tú y al final Tú. En la medida de que tú sientas que tu vida tiene sentido por lo que eres, cómo te sientes, como te ves, como proyectas(porque es un todo), en esa medida, el que alguien se vaya o se quede en tu vida va a influir en la parte que corresponda y tendrá el impacto correspondiente, pero NUNCA NUNCA el peso suficiente como para desmoronar tu vida, porque tu vida y tu felicidad es tuya, de nadie más, la decides tú.

Y grábatelo, NO GANAS si él se queda o si regresa o si se va. No somos dueños de nadie y cualquiera de éstas es tan buena o tan mala como para tí lo sea en función de ti misma y de tu pareja porque es algo conjunto, de nadie más.

La otra cara de la infidelidad

Tantas veces he escrito de la infidelidad, pero creo que nunca lo he hecho desde la otra cara de la moneda.

Y es que el tiempo viene y va y las infidelidades son "el pan nuestro de cada día". Todas(os) vivimos alguna vez una infidelidad; ya sea que "nos la apliquen" y nos demos cuenta(incluso aunque nos hagamos los viegos u oídos sordos) o que nosotros seamos los que "la hagamos". De alguna manera, todos(o la mayoría) hemos estado invlucrado en cosas de este tipo.

Pero ¿por qué nos sucede?, ¿es que de verdad no hay amor? o ¿es "la cosquilla" del peligro o de la emoción? o ¿qué?.

Yo creo que hay varias opciones:

1. La emoción de lo prohibido que nos resulta SIEMPRE más rico, más llamativo y con ganas de querer hacerlo. La adrenalina envuelta en todo ello lo favorece todo. Pura aventura, momentánea, nada serio, nada que lleve a la ventaja de querer "engañar" si no sólo así, aventura esporádica y ya.

2. Somos infieles por naturaleza. Quizá no llamaría infieles, si no más bien, no somos monógamos, nos cuesta trabajo. ¿Por qué creo esto?; porque a lo largo de nuestra vida de pareja, los años, las cosas vividas, etc, siempre necesitamos un "refresh", algo que nos saque de la rutina, que nos de algo más sin que ello conlleve a otra cosa, solo el hecho de salir o hacer otra cosa con alguien más, así como vas al antro o al bar...así. Definitivamente ésta es peligrosa porque entonces puede terminar involucrándonos en algo que no teníamos intención y lastimando gente que no queríamos lastimar. sin duda, muchos problemas. Por eso más vale dejar las cosas claras desde el inicio e incluso, si se tiene la apertura, por qué no?, platicarlo con tu actual pareja.

3. Definitivamente hay alguien que nos gusta y pues...ahí está la cosa...éste sin duda también puede pasar. Quién dijo que las cosas eran para siempre se equivocó. La verdad de las cosas es que algo para siempre es muy arriesgado e incluso egoísta decirlo. ¿Cómo voy a saber qué pasará mañana?, ¿Cómo puedo juzgar a mi pareja o a mí misma si pasa algo así porque pues, así sucedió?, la vida está llena de cambios y sin duda éste es uno de ellos. Aprendamos también a aceptar que NADIE es de nuestra propiedad  y que nosotros TAMPOCO somos propiedad de nadie si no de nosotros mismos.

Al final del día todo tiene que cierto que ver con el estar con una persona todos el tiempo. Nada dice que todo es cuestión de revancha o de ser abusivo o inconsciente ni nada. Que los hay, eso sí, también éstas existen, pero hagamos consciencia de nuestra situación como pareja, analicemos a nosotros mismos y a nuestra pareja y en base eso ubiquémonos en donde es, sin víctimas ni victimarios, como personas comunes y corrientes. Recuerda que después de todo, SOLO TÚ sabes qué quieres, cómo lo quieres, cuándo lo quieres, dónde y a qué hora lo quieres y por supuesto... si lo quieres o no ;)

Seamos felices!

No me gusta ser tan conservadora conmigo: El segundo aire

Mi educación siempre fue conservadora, así es mi forma de pensar, así es como veo la vida.

No sé si estoy bien o no, pero hay veces en que ahora, después de tantos años me doy cuenta que me he perdido de muchas cosas que hubiera podido evitar. Cosas que hubiera podido vivir y no lo hice. Miedo, inseguridad. el qué dirán, no sé, fueron tantas cosas que en el momento decidí no hacerlo y ahora creo que ya es demasiado tarde para empezar o corregir eso e intentar vivir de nuevo.

Será que lo que me pasa es eso  a lo que se le llama el segundo aire?. Serán los cambios hormonales o la menopausia  temprana o...solo mis ganas de vivir y sentirme más a gusto conmigo misma?.

No es fácil tener 40 y querer empezar a vivir de nuevo verdad?, sigue taladrándome la cabeza el pensar lo que yo siempre he pensado de muchas mujeres que veo en la calle o conocidas incluso que de repente dan un giro completo a su vida y empiezan con cosas "raras" como de querer cuidarse más o verse mejor o cambiar su guardaropa o qué sé yo!. Recuerdo la frase de mi abuela: "Después de vejez, viruela". Y la verdad es que no quisiera ser ahora parte de "ese club", pero tengo unas ganas enormes; y aunque no me pondría mallas o leggins, pues sí me vestiría mejor, bajaría un poco de peso, saldría a hacer ejercicio o a correr al parque, comería mejor y hasta, saldría a tomar el café con mis amigas y todas esas cosas que normalmente no hago por estar al pendiente de mis hijos.

Y es que de verdad ya están grandes!, los veo y creo que esa es una de las razones que más me motivan a hacer algo ya antes de que volteé a verme y sea una anciana que no pueda ni salir de casa por sí misma y que tenga que depender de alguien más para las actividades básicas. Verlos salir, incluso acompañarlos a la escuela, ver su interacción social y todo me da unas ganas de respirar de nuevo eso.

Mi marido también sale, no es el que salga con los amigos todos los días, pero sale, sale a comer mientras está en el trabajo, sale a cenar a veces y prueba nuevos lugares, platica, se distrae...quiero hacer cosas así yo también. Empezaré desde mañana. Debo quitarme de la cabeza todo aquello que no me hace bien y empezar a cambiar mi mente para poder lograr mi plenitud porque me siento...como máquina, como que camino sin sentido, con la rutina, todo medido, aburrida. Mis hijos y mi esposo y mi familia saben perfectamente mi rutina, lo que hago, cómo, a qué hora, dónde, etc. No quiero seguir así, quiero sentirme mejor y ofrecer nuevas cosas a mi familia y a mis hijos. Que me vean que tengo vida, que tengo vida propia, que puedo hacer cosas como una mujer, no sólo como mamá o como esposa, como mujer, como amiga.

Mañana empiezo, mañana lo haré.

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No te dejes consumir por el exterior, por el "Como debe ser". El "Como debe ser" es el que se acomode a tí. Todas somos diferentes, todas tenemos ideas, gustos, deseos, ilusiones, distintas. Haz lo que te lleve a ser más plena contigo, no con los demás. Sin duda al encontrar tu plenitud, tu alrededor será mucho más interesante, proyectarás más y aportarás más. Soltera, casada, con hijos o sin ellos, lo importante es que no dejes de sentirte viva.

¿Mamás que trabajan y que no trabajan?, ¿qué es eso?

Hace algunos meses me tocó ver en Facebook a muchas amigas que compartieron un post acerca de esto. Fué tanto el movimiento que decidí dar clic y leer. La verdad es que lo leí y me sentí...no identificada.

Y es que en todo momento me pareció algo como encasillado solo en 2 bandos: Las que se dedican al hogar a cargo de su casa en general (familia y administración) y las que trabajan ejerciendo su profesión como empleadas de tiempo completo. La verdad es que creo que hace mucho esto no es así. Y es que habemos muchas que estamos en ambos casos o en lugares "intermedios" y los roles son distintos.

Me quedé pensando en dónde encajaría yo,  y por supuesto muchas mujeres que se encuentran en el mismo caso o en casos similares. Trabajamos en casa, a cargo de todo lo que implica "llevar una casa", eso incluye: hacer de comer, el aseo en general, llevar y traer los niños de la escuela, preparar el lunch, apoyar en las tareas, actividades extra escolares, reuniones o fiestas de los niños, ir al super, etc, etc.; pero además también trabajamos profesionalmente y nos organizamos para ir a reuniones o hacer viajes de trabajo, trabajar ya sea en oficina o en casa durante quizá no un tiempo completo corrido, pero las mismas horas durante el día y hasta después de que los niños se van a la cama. No nos perdemos nada. Ni estar con los hijos, ni trabajar. Hacemos ambos. Nos cansamos doble quizá, pero la recompensa en alta, como mujeres(personal) y como profesionistas, todo es cuestión de balancear y querer.

Y ¿a qué voy con esto?, a que ya se acabó ese tiempo en donde tenemos que justificar que trabajamos todo el tiempo y nos perdemos tiempo con los hijos o no los vemos crecer porque pues así debe ser, hay que trabajar para completar los gastos de la casa, etc. Yo conozco a muchas mujeres que tienen trabajo de tiempo completo(empleadas) y no veo que se pierdan muchas cosas de sus hijos eh?, en realidad aprovechan al máximo lo que pueden cuando están con ellos y se encargan de todo en las mañanas y en las tardes cuando es hora de recogerlos o de llegar a casa para estar presentes. Entonces ¿por qué deberían sentirse culpables si lo hacen bien?. ¿Quieren pasar más tiempo con ellos?, emprendan algo, seguro no será fácil, al contrario, pero definitivamente hay formas de manejar tu tiempo,  decidir y fijar prioridades y eso sabrás hacerlo bien.

En el caso de las que se dedican a sus familias y a casa 100%, tampoco hay por qué quejarse de no poder hacer nada más porque los niños consumen todo, o porque el trabajo de la casa "nunca se acaba". Claro que da tiempo de todo! hay tiempo de eso y más si se quiere. Si no, pues, no lo harás. No está peleado llevar tu casa con encargarte de tus logros profesionales. Siempre es sano tener algo alterno que te complemente, no forzosamente tiene que ir de la mano con tu profesión, pero sí con algo que te guste hacer y pueden ser desde cosas muy sencillas hasta muy elaboradas, pero todo está en tí. Todo es posible.

En fin, sólo quería expresar mi sentir respecto a algo que me causó mucha confunsión al ver los comentarios de todas. No hay culpables ni mártires. Somos mujeres TODAS.

Es válido "sólo trabajar" o "sólo dedicarse a la casa", PERO UNICAMENTE si así son felices con ustedes mismas, como mujeres completas en todos los sentidos, si no, pues como dicen por ahí "a otra cosa mariposa", "manos a la obra". Recuerden que SOLO SE VIVE UNA VEZ.

Confianza y Seguridad Mujeres! ;)

Hoy desperté abrazando al pasado

Hoy desperté abrazando mi pasado, ese pasado que hoy permite que camine de esta forma tan particular.
Aquel que me dió la mano y que me la quitó de "sopetón" y sin decir "agua va" todas las veces que me caí pero que también me levanté, sin o con ayuda pero lo logré.
Aquel que me enseñó que "arrieros somos y en el camino andamos", aquel que al oído me digo "haz el bien sin mirar a quien" y que me recordó que hay que  "caminar en el fuego sin quemarse".
 Y es que qué falta hace soñar, y despertar, y recordar todas esas ahora historias de nuestras vidas...eso nos hace sentir con más intensidad y darnos cuenta que nuestro corazón late, que vibramos, que reímos, que lloramos; que sufrimos y gritamos; que abrazamos, que besamos, y que también a veces pataleamos.
Pero lo más significativo de esto es si realmente valoramos, avanzamos y apoyamos mientras agradecemos, disfrutamos y asimilamos cada uno de los momentos que nos hacen HOY estar AQUÍ. Como sea, con quien sea y quiera, pero respirar y sentirnos parte de aquí.
Hoy abracé mi pasado, me despedí de él, le dije gracias...y...luego entonces caminé de frente persiguiendo el futuro pero de la mano viviendo este presente.

Ser empresaria...

Cuánto trabajo cuesta hoy en día ser empresaria!. Llevo años intentando decifrar ¿por qué? invariablemente llego a la conclusión de que es la sociedad "machista" la que nos pone los límites...sí, y no precisamente hablo de los hombres si no de nosotras mismas que jugando un rol que no nos pertenece nos bombardeamos unas a otras criticándonos constantemente con frase como :"Pero como cree que va a poder hacer lo que un hombre hace! necesitaría no tener hijos" o "Claro! pobre! por eso mírala, ya pasa de los 35 y aún no se casa y si sigue así ni se casara!" o  que tal este "Por eso se divorció! el marido no la aguantó! tanta independencia para una mujer casada no está bien" y así podríamos seguirnos con frases y frases que seguramente todas hemos escuchado y, por qué no, hasta sido autoras de ellas.

El machismo ahora se ha disfrazado de mujer. Nosotras mismas empezamos a hacerlo y hemos llegado a eso, pero a pesar de ello, ya no es tan difícil ver a mujeres en México emprendiendo. Sigue siendo complicado, pero ya no algo tan imposible o tan inalcanzable, al menos no para las nuevas generaciones.

Si miramos alrededor en otros países, cada vez más mujeres empiezan a tomar los roles de empresarias con mucho más fuerza, cabezas de empresas "grandes" a nivel mundial empiezan a ser mujeres.

Siempre he confiado en nuestro género, definitivamente estoy segura que tenemos habilidades específicas para poder tener controles muy puntuales en habilidades que a los hombres les cuesta un poco más y ahí está nuestra fortaleza. Habilidades claras como ventas y mercadotecnia son rubros en donde destacamos fácilmente, no se diga también en el ámbito de las finanzas y el control de justicia.

Entonces mujeres, unámonos y démonos la mano para alcanzar nuestros sueños de emprender, tomémonos de la mano y apoyémonos unas a otras en este camino difícil más no imposible de encabezar el éxito, de dirigir rumbos, ya no solo de una casa, de nuestra vida o de la vida de nuestra familia, si no ahora de una empresa que al igual que las anteriores, nos necesita para sobresalir!

¿Empezamos hoy?

Esos cambios físicos y no tan físicos de ser madre

Y es que mucha gente se pregunta: pues ¿qué tan llenador es ser madre que todas las mujeres cuando lo son cambian completamente?.

Si tú eres madre podrá entender perfectamente lo que significa ese cambio...si no lo eres, entonces quizá eres de las o los que se encuentran en la incertumbre de decidir si desean ser padres o madres o si definitivamente es mejor no tener esa responsabilidad.

Ese cambio que se sufre en el rostro y en el cuerpo entero no es simplemente algo físico, va mucho más allá de esas marcas obvias que se aprecian a simple vista. Y es que sin duda puedes darte cuenta entre la foto del antes y del después si es que tienes alguien cercano que haya sido madre recientemente y puedes comparar 2 fotos de ella una justo antes de que estuviera embarazada y otra después de haber dado a luz. Y...si quieres compara también una durante el embarazo, esa mirada tan...tierna, tan dulce, tan llena de esperanza que solo un mujer embarazada proyecta :').

Que sean 3 fotos antes, durante y después y si tienes de más un embarazo aún mejor, cada embarazo es diferente, cada uno te marca de forma particular, cada vivencia es única e irrepetible.

Una vez que puedas tener esas fotos analízalas!, te reto a que revises la mirada, esa no debe ser la misma antes ni durante ni después. También revisa el ceño, la forma en la que cambio la nariz y ajuste en las mejillas, el cambio fuerte en la boca y sobre todo, el cambio de imagen que impactó a la mujer después de tal acontecimiento.

Oh claro!  debes contemplar el cambio de los kilos ganados en el trayecto, pero no lo hagas "a la ligera" pues a pesar de que la figura cambia y muchas podemos haber ganado demasiados kilos y luego no recuperar la figura que teníamos anteriormente, muchas otras parece que lo logran pero la verdad es que ninguna lo hace...TODAS sin excepción cambiamos completamente de cuerpo, esa figura anterior a nuestro embarazo ya no regresará, no importa si pesamos lo mismo, el cuerpo ya tuvo una evolución interna y externa que debe ser analizada como parte d ela admiración de lo que el dar vida representa en todos los aspectos. Analízalo así, sólo así y verás lo que te encuentras...seguro cosas que nunca habías observado y que sin duda pueden dejar un aprendizaje grande de ahora en adelante.

Así que recuerda, Foto, foto, foto, y reflexión ;)

Heme aquí haciendo cosas que nunca pensé hacer

Y así es como de repente comenzamos a hacer cosas que anteriormente nunca hubiéramos imaginado...

Como dicen por ahí "la vida da tantas vueltas" que en una de tantas me quedé ...me estacioné no sólo para mirarla, observarla y platicarla; si no también para vivirla, disfrutarla y comentarla de mano de los actores que están alrededor viviendo conmigo este episodio. Podría decir aventura, pero esto aún no termina y no estoy segura de cómo será ni qué pasará mañana, así que he decidido llamarlo simplemente un episodio más de una vida agitada, vida que hoy he decidido disfrutar así como llegó y en el momento en el que decidí "subirme y tomar ese tren" que no sé cuándo parará si es que lo hace y cuándo y cómo lo hará.

Hoy veo paisajes de colores vivos, algunos otros de colores pastel y hasta sobrios y a blanco y negro. Los observo todos...los repaso, los bendigo y aportó a cada uno un poquito de mí. Me siento en el sillón al igual que en la silla, en la hamaca y en la cama. Me transporto en bicicleta, en motocicleta, en autobús, así como en auto, barco y avión. Subo y bajo de forma inestable, unas veces subo y subo, otras bajo de más, a veces me equilibro, a veces me entorpezco y entonces es cuando tropiezo. Sin duda me levanto y una vez más vuelvo a caer y caer y caer. Y justo cuando pienso que no hay mayor profundidad, ésta aparece ante mí en forma de calamidad. Me estremezco, me acurruco, me abrazan, me dejo querer. Tomo la escalera y con un poco de ayuda vuelvo a subir. Subo hasta morder las nubes que no tienen sabor, saboreo el viento en las alturas, cierro los ojos y bailo, bailo al son de la armonía.

Hoy vivo la vida sólo como viene, y como viene la disfruto y la abrazo y, ..... la hago mía.

Violencia contra la mujer

Cuando hablamos de violencia lo primero que nos viene a la mente es: golpes, a alguien golpearon o maltrataron pero siempre la referencia que tenemos es física...¿por qué? porque aún nos cuesta asimilar que la violencia también es psicológica, pensamos que si agredimos a alguien a través del lenguaje no pasa nada, o no hace tanto daño como un golpe, pero no nos damos cuenta que en muchas ocasiones el poder la palabra es aún más violento que una bofetada o cualquier tipo de golpe que a simple vista se vea con intenciones negativas.

Hoy día sigue siendo común la agresión en todos los sentidos y a todos los niveles. No es únicamente un problema que se deba al nivel socioeconómico ni a la educación, ni nada por el estilo; va mucho más allá de eso. ¿Cuántas veces no hemos visto una agresión en una pareja de amigos(mujer y hombre que se conocen y se estiman) o novios en calle?, muchas! ¿cuántas veces sabemos de alguna amiga a la que el novio la presiona para no salir, para no divertirse con sus amigas y justificarlo diciendo "es por nuestra relación" o "es que tus amigas te desordenan o no son buena influencia o qué sé yo"?; ¿Qué tal la violencia en la oficina/trabajo cuando ponen en duda tu capacidad para determinada actividad o puesto?

Quizá, aunque de verdad no lo dejaría solo en un quizá si no más bien aseguraría que la falta de autoestima es cada vez mayor, es algo que vemos en nuestros círculos, en el ambiente en el que nos desarrollamos.


Mucho se ha avanzado en el tema de género, de apoyar a la mujer, de darle las mismas oportunidades a nivel profesional, de que se tengan los mismos derechos en diversos aspectos, pero...¿de qué sirve avanzar en estos temas si atrás tenemos a una mujer insegura, con bajo autoestima que no se permite ser libre del todo? ¿qué hay sobre el maltrato y la violencia dentro de su familia de su casa, de su "hogar", en su oficina, con sus amigo(a)s?


Esto no es violencia, es la verdad y es para que abras los ojos : Un hombre que te maltrata NO te ama, NO te respeta, NO le importas. El hombre que te ama, te respeta y le importas es aquél que es feliz viéndote plena, contenta, feliz, haciéndo lo que te gusta aún a pesar de que para él sea algo simple o complicado de entender. El hombre que te ama, te respeta y le importas, no te pide que hagas cosas que NO quieres hacer, NO te forza, NO te chantajea, NO "le vale" lo que haces, ayuda, aporta aún sin conocer a detalle lo que haces, su aportación es de acompañar, de dar ánimo, de energía y entusiasmo hacia tí. Para el hombre que te ama, te respeta y le importas, te admira por quien eres y como eres, con tus virtudes y con tus defectos, más sin embargo te apoya para pulir esos defectos y ayudarte a ser mejor mujer.

Únamonos ahora a esta causa, al NO maltrato a la mujer, a la NO violencia, hagámos de nosotras una causa tan importante como lo son las demás! una mujer segura, amada y libre en todos los sentidos es una mujer FELIZ consigo misma.

Y si eres el hombre el que lee esto, te inivito a que te unas con nosotras, apoya a tus amigas, a tus hermanas, primas, tías, abuelitas y toda mujer que necesite despertar de esta pesadilla, no tienes idea como necesitamos el apoyo masculino en esto, son parte fundamental! quiérannos, ámennos, disfrútennos y a cambio les prometemos felicidad conjunta.

25 de noviembre DIA INTERNACIONAL DE LA ELIMINACION DE LA VIOLENCIA CONTRA LA MUJER.

Somos un equipo?

Realmente me pregunto si nacimos para ser o hacer un equipo...a lo largo de mi corta o larga vida, me he dado cuenta de que no siempre podemos trabajar en equipo, siempre estamos al pendiente de lo que hacemos individualmente, muchos somos perfeccionistas, otros autoritarios, otros más tranquilos o pasivos y otros mas hiperactivos. El caso es que nos sentimos mas confortables trabajando solos, aunque no lo expresemos así cuando nos lo preguntan, incluso muchas veces ni siquiera lo asimilamos, solo contestamos "claro que trabajar en equipo es genial!" pero la realidad de las cosas es que cuando "creemos" que lo estamos haciendo, no nos damos cuenta de que solo estamos "dividiendo el trabajo" y al final del día, trabajamos solos, lo que nos tocó, lo que nos corresponde...y eso no es todo sino que lo interesante viene a la hora de integrar nuestro trabajo con el de alguien o algunos más... resulta ser un gran "despiporre".

Claro que hay gente que con el paso del tiempo ha encontrado la manera de minimizar estos detalles, pero la verdad de las cosas es que encontrar un equipo cuesta mucho trabajo y trabajo solo y trabajo conjunto, o sea, es sumamente difícil!

Esto mismo se traduce en nuestras relaciones personales...cuantas veces haces equipo con tu pareja? pero equipo real! en donde veas sus necesidades, veas las tuyas, las mezcles y decidan juntos para donde jalar?.

Cuántas veces has fallado y cuántas acertado?, te aseguro que has fallado muchas...y según tú, sin darte cuenta. Aunque en el fondo sabes que fuiste egoísta pero...cuántas veces lo aceptas?, cuántas veces tratas de "ver si resulta" "chicle y pega" y tu pareja "se aliviana" y te da la razón o "el avión" pero no se molesta?.

Si todos fueramos honestos y nunca llevaramos ventaja de las situaciones apuesto que el trabajo en equipo sería un éxito. A veces creo que influye nuestra cultura, aunque...en otras ocasiones siento que es de la raza humana en general. Nacimos solos (algunos) y solos queremos estar a pesar de que no siempre sea lo que demostremos.

Pero cuéntame, tú haces equipo con tu pareja? o... al menos lo intentas?

Quiero recuperar la juventud en mi cara ahora!

Hace unos días estuvimos presentes(Mitsue y yo) en un importante evento para la industria cosmética, se trata nada más y nada menos que L´oréal y su innovador producto con tecnología pro-gen que aumenta la capacidad de recuperación de la piel ayuda a establecer su "código de juventud".

Esto ¿qué significa? es una tecnología específicamente creada para las mujeres a partir de 30 años, aunque pueden usarla mujeres de menor edad. Lo que nos encantó del producto es que está completamente pensado para las mujeres de hoy, las mujeres que llevamos una vida ajetreada, que trabajamos, que somos víctimas del estrés, del smog, del cansancio diario y que se refleja en nuestra tez opaca, algunos signos de fatiga y obviamente las inocultables líneas de expresión.

Hicimos las prueba del producto de ojos en ese momento y la verdad sí sentimos que nuestra piel se refrescó de manera inmediata, esperamos el producto actúe así de rápido! . En lo personal, usaré el producto para ver los resultados en las próximas semanas, ¿quién no quiere lucir mejor? ;).

Otra cosa que nos gustó fué que existen 3 presentaciones así que puedes usar una o todas o 2, ahora sí que lo que consideres que necesitas reforzar:

1. Crema Revitalizadora de juventud de DIA (presentación de 50ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.

2. Crema Revitalizadora de juventud de OJOS (presentación de 15ml). Creada para menos arrugas ,bolsas y ojeras

3. CONCENTRADO Revitalizador de juventud (presentación de 30ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.

Sí tú, al igual que yo, tienes 30 años o más y estas buscando un producto que hidrate, suavice, de brillo a tu cara y además elimine arrugas y líneas de expresión, definitivamente te invito a que junto conmigo pruebes Código Juventud y me des retroalimentación de cómo te fué. Yo definitivamente usaré todos tal y como se recomienda hacerlo para obtener resultados reales.

Tomémosle la palabra a Lóreal en donde nos dice:

¡Déjate sorprender con esta alta tecnología que L´oréal trae para ti!


Si quieres más información acerca del producto te dejo este link en donde viene todo el detalle del producto: http://www.loreal-paris.es/codigo-juventud.aspx