Soy migrante y soy feliz

Y es que hoy parece estar de moda ser migrante. Especialmente en Estados Unidos con todos los cambios que se han vivido estos últimos años y las discusiones alrededor de si este país es blanco, oscuro o de colores.

Gente preocupada por color, raza, religión, sexualidad; cuando debería estar preocupada por corazones, sentimientos y acciones.

Así está en general el mundo pues Estados Unidos ha desatado una guerra de opiniones en lo que va del último año con todo el tema de sus elecciones presidenciales. De todas partes del mundo hemos visto/leído opiniones diversas en contra o a favor de; marchas, tuits, publicaciones aquí y allá.

Quizá hay algo que se pudiera rescatar de todo esto y es nuestra integración mundial por el interés general de todo el mundo(y literal todo el mundo) alrededor de todos los temas sensibles que han sido tocados durante este año que ha sido des-gastante para muchos de nosotros. Ida y vuelta en opiniones, cambios de parecer, nuevas acciones, retroceso, avances, emociones a flor de piel, etc. 

Al final del día no hay una persona des-informada(mal-informada tal vez, pero no sin saber que algo está sucediendo y tener los generales de ello), que no sepa de qué se habla y/o ¿por qué?

Y del migrante...Pues nada...Se dice todo y se dice nada. Se "entrelee" de todo, se entiende nada. Sobretodo cuando nunca se ha migrado de su país natal. Las cosas se ven tan tan ajenas.

Ser migrante no es cosa fácil, hay que desprenderse y soltarse, sí, así como leemos en publicaciones o imágenes en donde te dicen que debes soltar las cosas para avanzar y que muchas veces las ponemos como ejemplo de frases motivadoras pensando que éstas provocarán una acción inmediata a nuestras acciones tardías/añejas. Así hay que soltar, pero soltar de verdad. Y eso no significa no mirar atrás, sino al contrario, mirar y mirar muy bien para saber por qué te estás yendo, por qué estás huyendo, o por qué estás emocionado de vivir otras cosas. Soltar para ver y tener presente todos los días que te fuiste por una razón. Que aunque extrañes como nunca ese pasado lleno de memorias coloridas(alegres y/o tristes) has decidido moverte para vivir cosas nuevas, para enfrentarte a un mundo de retos que quizá no tenías por qué porque la comodidad de donde estabas era buena, porque ¿por qué se mueve alguien que está bien?, porque la comodidad y el confort y seguridad que te daba estar ahí era algo que ya te abrumaba y te empujaba a conquistar nuevos caminos, porque qué tal mal podría irte si ya  habías vivido de todo. Y es que migrar es un reto, pero no cualquier reto, no como esos que hoy en día vemos circular en Facebook de publicar imágenes durante unos días o de contestar preguntas como chismógrafo de los 80's. Este es un reto constante, de sobrevivir. Y no de sobrevivir a lo demás, sino de sobrevivir a ti mismo, a tus temores, a tus demonios, a tus inseguridades más profundas cuando te das cuenta de que lo que ayer tenías hoy se ha vuelto nada. Hoy no tienes nada y lo tienes todo. Tú. 

Te descubres, te conoces de verdad, te reinventas, te liberas y enriqueces al lugar a donde llegaste. Aportas, sumas, te integras...Perteneces...

Mi respeto en igualdad a todos aquellos que han dejado su país y migrado a otro lugar en busca de "ese algo" que les hacía falta en su país natal. Sea lo que sea "ese algo" que para cada uno de nosotros puede ser...lo que sea...

Problemas de pareja en matrimonio - Parte 2

INDIFERENCIA: Éste es uno de los problemas más comunes en los matrimonios, una vez que empezamos a ganar terrenos en el ámbito profesional, alguno de los 2 propicia el distanciamiento. Pero ¿por qué?.

Existen diversos factores a considerar, sin embargo todos van de la mano de la insatisfacción o inseguridad profesional/emocional.

Ejemplo 1.

Él empieza a escalar profesionalmente y cada vez estar mucho más ocupado para convivir con su pareja o familia en general. Trabajo hasta tarde, muchas responsabilidades, etc. El estrés empieza  a ganar terreno. Cuando está en casa mayormente ocupado o de malas fácilmente por cualquier cosa en la que no se tiene control total(cosa que pasa muy seguido en una familia sobretodo teniendo hijos).

Ella "no trabaja", se dedica a tomar control y estar a cargo de su casa, sus hijos y esposo en general. Está pendiente de tener listos los alimentos para cuando el esposo llegue, o lo recoge del trabajo, ayuda a los niños con las tareas y actividades extra escuela, etc. Viendo al esposo estresado no tiene la confianza de preguntar ya todos los días acerca de "cómo estuvo su día" pues las respuestas recientemente han sido no muy satisfactorias así que se limita a continuar con sus actividades/responsabilidades sin "molestar/agobiar" al esposo.

Una vez enganchado en esta situación la indiferencia es lo más común, se estaciona fácilmente y propicia que empecemos a perder el interés por el otro de forma muy sencilla. No establecer conversaciones constantes y no querer iniciar alguna por miedo o flojera u orgullo son algunas de las actitudes que nos llevan a ir perdiendo la relación de confianza y comunicación en la pareja. Él no quiere contar sus problemas laborales porque ella no entendería de qué se trata, finalmente ella está en la casa y los problemas que tiene que sortear todos los días no tienen nada que ver con los que él lidia. Por otro lado, él es el que obtiene los ingresos para la familia, así que "no le queda de otra" más que aguantar y sobrellevar todo. Todos sus amigos están en la misma situación, contados son los que tienen un relación de comunicación real con su esposa relacionada con el trabajo. No hay perfección...

Ejemplo 2.

El caso a veces (muchas otras se facilita)  puede complicarse cuando "la mujer trabaja", y en este caso es en donde no solo lleva la casa, sino el mismo ritmo del marido de trabajo profesional. O el hombre toma el rol de "Mi trabajo aporta más" o "Es más valioso porque gano más" o ... "Ella gana más que yo" o "Tiene más responsabilidades que yo en el trabajo". Y en el caso de la mujer: "Yo trabajo a la par tuyo" o "Mi trabajo quizá no es tan complicado o con tanta responsabilidad que el tuyo pero también pago las cuentas" o "Gano más que tú y tengo más responsabilidades".

En todos estos casos la pelea comienza si no se lleva una buena comunicación y relación de pareja desde el inicio. Cualquiera de los 2 demerita el trabajo del otro y entonces empiezan las luchas de poder en el matrimonio, estas luchas que nos llevan al EGOISMO, uno de los problemas más fuertes a enfrentar con la pareja. Por saciar una inseguridad propia de falta de autoestima nos involucramos en un problema tan grave que distancia a los 2 mucho más pues el sentimiento que se genera termina siendo cada vez más fuerte que la comunicación es imposible entre los 2.

El RESPETO se pierde y a partir de ese momento la pareja se destruye, terminamos siendo 2 extraños peleando por un lugar en nuestra propia casa; quién puede más, por qué él/ella sí y yo no, yo no tengo tiempo para atender todo lo de los niños, él no ayuda, ella quiere tener un rol que no, etc. así empezamos con las discusiones y los distanciamientos, adiós al hogar.

Ya ni hablemos de intimidad...si no pudimos lidiar con algo como el control de la comunicación, seguramente carecemos también de una buena y saludable relación sexual. "Quién sabe cuándo fue la última vez que tuvimos intimidad, ya ni sé ¡qué eso!". Parte fundamental de la comunicación y la saludable relación de pareja es la intimidad, ésta tiene un peso muy importante en el balance emocional, de conexión, amor y comunicación con nuestra pareja. Si esto se pierde de la mano del resto, la razón de nuestro matrimonio está en duda. ¿Cómo podemos vivir con alguien, compartir la cama, las cuentas, los hijos, etc. con alguien por quien no sentimos ni el más mínimo respecto y con quien estamos en una lucha constante por la satisfacción hueca de nuestras inseguridades personales?. No tiene sentido. No vale la pena el supuesto esfuerzo que hacemos por mantener "una familia" si la familia no existe...

Y así, los ejemplos pueden ser N, hay de todo, pero básicamente lo que perdemos y ocasiona esa pérdida de amor son INDIFERENCIA, EGOISMO, FALTA DE RESPETO Y FALTA DE COMUNICACION. A éstas les sumamos la falta de TOLERANCIA y AMOR y COMPRENSION que son indispensables en una relación de pareja.

Es hora de enfocarnos en lo que realmente importa: nosotros como individuos y nuestra felicidad. Decidamos si es que vale la pena terminar una relación como la que tenemos al día de hoy con estas carencias o si es tiempo de ponernos las pilas, despertar y darlo todo por recuperar todo aquello que en algún momento fuimos perdiendo. Empecemos por sentarnos a platicar con nuestra pareja en un ambiente en donde podamos dedicarnos ese tiempo de calidad, dejemos fluir todo lo que tenemos dentro y hagámoslo con amor, sea cual sea la decisión que tengamos en la cabeza. Separarse o Darse la oportunidad de rescatar su pareja.

Para esa plática tengamos en mente el significado de PAREJA: Iguales, que "jalamos parejo". ;)

Seamos felices como individuos y como pareja, no hay nada mejor que el balance emocional y la seguridad y el amor de quien elegiste como la persona para pasar los mejores años de tu vida (y éstos son los buenos, los malos, los muy malos y los maravillosos). 

Abrazo,

¿Mamás que trabajan y que no trabajan?, ¿qué es eso?

Hace algunos meses me tocó ver en Facebook a muchas amigas que compartieron un post acerca de esto. Fué tanto el movimiento que decidí dar clic y leer. La verdad es que lo leí y me sentí...no identificada.

Y es que en todo momento me pareció algo como encasillado solo en 2 bandos: Las que se dedican al hogar a cargo de su casa en general (familia y administración) y las que trabajan ejerciendo su profesión como empleadas de tiempo completo. La verdad es que creo que hace mucho esto no es así. Y es que habemos muchas que estamos en ambos casos o en lugares "intermedios" y los roles son distintos.

Me quedé pensando en dónde encajaría yo,  y por supuesto muchas mujeres que se encuentran en el mismo caso o en casos similares. Trabajamos en casa, a cargo de todo lo que implica "llevar una casa", eso incluye: hacer de comer, el aseo en general, llevar y traer los niños de la escuela, preparar el lunch, apoyar en las tareas, actividades extra escolares, reuniones o fiestas de los niños, ir al super, etc, etc.; pero además también trabajamos profesionalmente y nos organizamos para ir a reuniones o hacer viajes de trabajo, trabajar ya sea en oficina o en casa durante quizá no un tiempo completo corrido, pero las mismas horas durante el día y hasta después de que los niños se van a la cama. No nos perdemos nada. Ni estar con los hijos, ni trabajar. Hacemos ambos. Nos cansamos doble quizá, pero la recompensa en alta, como mujeres(personal) y como profesionistas, todo es cuestión de balancear y querer.

Y ¿a qué voy con esto?, a que ya se acabó ese tiempo en donde tenemos que justificar que trabajamos todo el tiempo y nos perdemos tiempo con los hijos o no los vemos crecer porque pues así debe ser, hay que trabajar para completar los gastos de la casa, etc. Yo conozco a muchas mujeres que tienen trabajo de tiempo completo(empleadas) y no veo que se pierdan muchas cosas de sus hijos eh?, en realidad aprovechan al máximo lo que pueden cuando están con ellos y se encargan de todo en las mañanas y en las tardes cuando es hora de recogerlos o de llegar a casa para estar presentes. Entonces ¿por qué deberían sentirse culpables si lo hacen bien?. ¿Quieren pasar más tiempo con ellos?, emprendan algo, seguro no será fácil, al contrario, pero definitivamente hay formas de manejar tu tiempo,  decidir y fijar prioridades y eso sabrás hacerlo bien.

En el caso de las que se dedican a sus familias y a casa 100%, tampoco hay por qué quejarse de no poder hacer nada más porque los niños consumen todo, o porque el trabajo de la casa "nunca se acaba". Claro que da tiempo de todo! hay tiempo de eso y más si se quiere. Si no, pues, no lo harás. No está peleado llevar tu casa con encargarte de tus logros profesionales. Siempre es sano tener algo alterno que te complemente, no forzosamente tiene que ir de la mano con tu profesión, pero sí con algo que te guste hacer y pueden ser desde cosas muy sencillas hasta muy elaboradas, pero todo está en tí. Todo es posible.

En fin, sólo quería expresar mi sentir respecto a algo que me causó mucha confunsión al ver los comentarios de todas. No hay culpables ni mártires. Somos mujeres TODAS.

Es válido "sólo trabajar" o "sólo dedicarse a la casa", PERO UNICAMENTE si así son felices con ustedes mismas, como mujeres completas en todos los sentidos, si no, pues como dicen por ahí "a otra cosa mariposa", "manos a la obra". Recuerden que SOLO SE VIVE UNA VEZ.

Confianza y Seguridad Mujeres! ;)

Quiero recuperar la juventud en mi cara ahora!

Hace unos días estuvimos presentes(Mitsue y yo) en un importante evento para la industria cosmética, se trata nada más y nada menos que L´oréal y su innovador producto con tecnología pro-gen que aumenta la capacidad de recuperación de la piel ayuda a establecer su "código de juventud".

Esto ¿qué significa? es una tecnología específicamente creada para las mujeres a partir de 30 años, aunque pueden usarla mujeres de menor edad. Lo que nos encantó del producto es que está completamente pensado para las mujeres de hoy, las mujeres que llevamos una vida ajetreada, que trabajamos, que somos víctimas del estrés, del smog, del cansancio diario y que se refleja en nuestra tez opaca, algunos signos de fatiga y obviamente las inocultables líneas de expresión.

Hicimos las prueba del producto de ojos en ese momento y la verdad sí sentimos que nuestra piel se refrescó de manera inmediata, esperamos el producto actúe así de rápido! . En lo personal, usaré el producto para ver los resultados en las próximas semanas, ¿quién no quiere lucir mejor? ;).

Otra cosa que nos gustó fué que existen 3 presentaciones así que puedes usar una o todas o 2, ahora sí que lo que consideres que necesitas reforzar:

1. Crema Revitalizadora de juventud de DIA (presentación de 50ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.

2. Crema Revitalizadora de juventud de OJOS (presentación de 15ml). Creada para menos arrugas ,bolsas y ojeras

3. CONCENTRADO Revitalizador de juventud (presentación de 30ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.

Sí tú, al igual que yo, tienes 30 años o más y estas buscando un producto que hidrate, suavice, de brillo a tu cara y además elimine arrugas y líneas de expresión, definitivamente te invito a que junto conmigo pruebes Código Juventud y me des retroalimentación de cómo te fué. Yo definitivamente usaré todos tal y como se recomienda hacerlo para obtener resultados reales.

Tomémosle la palabra a Lóreal en donde nos dice:

¡Déjate sorprender con esta alta tecnología que L´oréal trae para ti!


Si quieres más información acerca del producto te dejo este link en donde viene todo el detalle del producto: http://www.loreal-paris.es/codigo-juventud.aspx

No puedo tener hijos...

Conforme pasa el tiempo cada vez las mujeres vamos dejando el tema de tener hijos para un futuro más lejano... no queremos saber de cambiar pañales y dar mamilas, y bueno, ni qué decir acerca de perderse irnos de antro, de fiesta con las amigas y/o amigos o incluso con la pareja de viaje o aspirar a un mejor puesto o una maestría o posgrado.
Sin embargo valdría la pena evaluar que es más importante para tí... si bien no todas nacimos para ser madres, o al menos eso dicen algunas... que me atreveria a decirles que se esperaran un ratito más para darse cuenta si efectivamente no quieren o es tal cual el querer protegerse ante una sociedad para verse como "la ejecutiva" que no tiene tiempo para esas cosas porque es muy importante en su trabajo.

Con todo esto, perdemos de vista las ventajas de ser madres a una buena edad, ¿a qué me refiero con esto? a tener un hijo antes de los 30 años. ¿Por qué? quiza pienses que eres aún muy joven, pero la realidad es que si haces cuentas, estaríamos hablando de que al menos, cuando tu hijo esté en la etapa difícil de su vida, cuando más te necesite tu andarás ya sobrepasado tu etapa productiva como mujer...te costará más trabajo, y no sólo eso, hasta te puedes topar con una menopausia que lejos de apoyar en esos momentos podría tener desventajas significativas. No sólo por esto es importante tener un hijo antes de los 30. A muchas se nos pasa o nos hacemos de la vista gorda o simplemente no nos importa darnos cuenta de la realidad que ahora vivimos las mujeres. Cada vez hay más cáncer de mama, cervicouterino, y las probabilidades aumentan si no has tenido hijos a los 30 años asi como si no amamantaste y bueno, entre muchas otras, pero ya figuran éstas como importantes. Aún a pesar de que si cunples con "todos" los puntos que podrían "salvarte" de padecer estas enfermedades estás expuesta y hay ya varios casos de estos...

Creo que últimamente las muejres hemos desvalorado mucho la oportunidad de ser madres y la hemos cambiado por la ambición que nos da de "ser mejor que ellos", sin emabrgo no tomamos en cuenta que finalmente "ellos" pueden tener hijos después de los 30, de los 35, de los 40 sin problema alguno!, claro, que también hay sus consecuencias porque los nutrientes de los espermas no son los mismos, pero su tiempo es muchísimo mayor a nuestro.
Es lamentable, me ha tocado ver casos en los que por cuidarse tanto terminan haciendo esfuerzos enormes por embarazarse, algunas lo han logrado a base de mucha cosntancia, muchos tratamientos, muchas lágrimas y bordes de divorcio, otras no, a otras se les paso "el tren" y ya es imposible que puedan procrear...ahora ya dicen que no nacieron para ser mamás y que en realidad no les importa...pero...ese fué el precio que pagaron por su egoísmo, ahora lamentablemente no hay nada que hacer, ya no se puede...y...valió la pena tanto esfuerzo laboral me pregunto yo?.

Ojalá no te suceda esto, de verdad es importante crear consciencia en todas, si bien es lindo esperarse para tener hijos cuando tengas la seguridad de, la cabeza fría y demás, en realidad es como, cuando decides casarte o irte a vivir con alguien, no puedes estar 100% segura , simplemente te avientas porque "te late", se te antoja, tienes ganas de hacerlo aunque por supuesto que también inseguridad y cierto miedo, es algo nuevo...pero créeme que la satisfacción de haber dejado a un lado millones de oportunidades de cualquier otro tipo por vivir esta experiencia aunque sea una sola vez realmente te cambiará la vida.

La mujer y la política

Justo ahora empieza el conteo regresivo para los "puestos" de elección popular y se ha tornado un reverendo desastre, sin embargo algo que me llama mucho la atención es la cantidad de mujeres que hoy día ya participan en esto. Si nos remontarmos incluso no tan atrás, digamos unos 12 años, la cantidad de mujeres era muy pequeña... yo recuerdo aún cuando era una niña, que me tocaba ver los debates políticos y ¡wow!, mi figura era nada más y nada menos que la ahora gobernadora de Zacatecas, Amalia García, yo era fan de esta señora, su forma de hablar, de tomar control de la situación, de "poner en su lugar " a los hombres de otros partidos políticos era increíble, cuando la veía, me sentia orgullosa de ser mujer "de carácter", me veía en ella "cuando fuera grande", con ese control, con esa firmeza, con esa seguridad y dominio del tema, que de verdad a mí me parecía que los demás no tenían nada que ser a su lado.

Y bueno, también me emocionaba que ya hubieran mujeres, aunque fueran las menos, pero mujeres al fin dentro de la política tomando control de las cosas, como dicen "tomando las riendas". En ese entonces era raro ver mujeres ahí, siempre me ha parecido que los políticos son bastante machistas, seguro habrán excepciones, pero la gran mayoría se me hace que piensa que ese ambiente es tan "exclusivo" que sólo se permiten hombres para pertenecer a la élite política. ¿Qué tal el caso del famoso grupo integrado por cierto partido político?... sólo hombres, no sé de alguna mujer que pertenezca a él.

Ahora ya empieza notarse la diferencia, definitivamente no sé tú que opines, pero la política ha sido diferente desde que hay más mujeres dentro, a pesar de que no nos guste o nos sea indiferente, debemos notar que sí hay avances... cada vez a más apoyo a nosotras gracias a ellas...cosa que antes no había. Y me refiero a apoyos a nivel de salud, de ferias y exposiciones para mujeres, del impulso de las empresarias y por lo mismo también el impulso a las mujeres en este rubro político. Hoy podemos ver a Beatriz Paredes sacando adelante al PRI después de algunos años de decadencia, también vimos a Ruth Zavaleta al frente de los diputados en el Congreso de la Unión, y así vemos a delegadas, diputadas, senadoras y gobernadoras como ahora lo son Amalia o Ivonne Ortega.

Y a nivel mundial se nota mucho más, consejeras, asesoras, candidatas a presidentas, inlcuso presidentas ya en latinoamérica.
Bueno! hasta gente de la farándula encontramos ya postuladísimas para diputadas!, gente que muchas veces no tiene ni vocación de ayuda, ni compromiso con la gente y bueno, ya de experiencai ni hablemos porque a veces ni carrera profesional.

En fin, a pesar de de todo lo que se había cerrado este círculo, por fin llegamos a ocuparlo y a ocuparlo bien en muchos de los casos, con sus excepciones, pero creo que son las menos, en realidad si encontramos a mujeres interesantes cada vez más comprometidas y con ganas de cambiar un poco nuestro país.

De verdad que no es porque sea feminista ni mucho menos, pero sí me da más confianza votar por una mujer que en un hombre, como que tenemos un poco más de..."límites" y "vocación" nata o ¿será que eso quiero pensar?, tú ¿qué opinas?

Me quedé sin trabajo...

Llena de mil y un propósitos me levanté para ir a trabajar, me bañé, me maquillé, me peiné, me vestí radiante y me fuí al trabajo. Tenía la idea de hacer borrón y cuenta nueva en todo lo que había vivido en aquél lugar y de plano pensé que mi actitud debería cambiar a ser más positiva y sobretodo más propositiva a la hora de hacer mi trabajo.

De haber sabido que ese día sería el último que estaría laborando para la empresa...creo que ni me hubiera levantado...
En verdad tenía ganas de hacer un cambio en mí, en mi forma de trabajar, de pensar, de aportar...ni tiempo tuve de hacerlo, no me dieron oportunidad...ahora me pregunto si fuí yo o fué la tan sonada "crisis" que se agudiza en este inicio de 2009. Nunca pensé que me tocaría, es más cuando escuchaba o leía correos donde decían "cuida tu trabajo" me daba risa... ahora creo que en realidad debí hacerlo desde siempre... y no por el tema de la crisis que la verdad es que es un tema que ya alucino después de ciertos comerciales de tan famosa televisora que lejos de ayudar daban... coraje...
Debí cuidar mi trabajo porque en verdad me gustaba hacerlo, porque había muchas cosas que en otros lugares no podría encontrar... finalmente eramos como una familia... una empresa pequeña, gente linda, buenas caras, clientes buenos y algunos pesados, pero los menos...definitivamente el valor de lo que saque fué alto...aprendí mucho, personal y profesionalmente, crecí, pero no pude aportar como deseaba hacerlo, ese era uno de mis propósitos de este año nuevo.

Ahora, ¿qué sigue? buscar trabajo... ¿en dónde?, ¿de qué?, de verdad está complicado encontrar algo bueno, y con eso me refiero a algo que te guste hacer, que quede relativamente cerca y que haya un buen ambiente de trabajo, ah! y que me paguen al menos el 80% lo que ganaba hasta ayer.

A sacar mi curriculum de nuevo... a pulirlo y a empezar a publicarlo ya!, haciendo cuentas necesito tener trabajo en 2 meses... de lo contrario no sé como haré con mis deudas adquiridas del año pasado...
...
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Muchas de nosotras estamos en esta situación... pero ¿por qué esperamos a que sucedan estas cosas?, todo sería tan fácil si desde un inicio pusieramos empeño en lo que hacemos, nos pusiéramos la camiseta y diéramos lo mejor de nosotras mismas diario, no cada que se nos antoja...
Lamentablemente esta sitaución económica que invade al mundo ha hecho que mucha gente se quede sin trabajo...claro que es malo porque de entrada puede deprimirnos y la depresión es el peor de los malestares, pero creo que también podemos tomar esto como un aprendizaje y empezar con nosotros mismos a valorar y a querer lo que hacemos, a jugarnos la vida por ello, a disfrutarlo! finalmente esa es la idea no crees?, si no, de que sirve que al menos 8 hrs de tu dia estén dedicadas a algo que nada más no aporte nada a tu vida.

Tomemos esto como un reto, cambiemos la cara y con coraje salgamos a buscar un nuevo trabajo, una nueva oportunidad para demostrar lo que sabemos hacer, para sentirnos útiles, vivos, felices.
No sé si la búsqueda será fatisfactoria, pero sí sé que saliendo con una buena actitud y no dejándote invadir por pensamientos negativos podrás lograr lo que quieres. No sé si sea un empleo, quizá no, quizá puede ser al oportunidad de emprender, no lo sé, cada uno tenemos distintos dones, distintas capacidades, encuéntralas y explótalas al máximo. Te aseguro que todo estará "bajo control". Y en una de esas, hasta mucho mejor de lo que crees!

Iniciando el año...2009 Bienvenido!

Con los brazos abiertos recibimos este nuevo año esperando que realmente sea mucho mejor que el pasado!
Y es que los pronósticos no son nada alentadores en materia de economía, sin embargo creo que a pesar de ello debemos de enfocarnos bien en lo que queremos, en nuestras metas, en definirlas perfectamente y en luchar incansablemente por ellas.
No importa cuánta adversidad encontremos, bien dicen por ahí que "siempre hay una luz al final del camino" o que "después de la tormenta viene la calma", entonces preparemonos para que cuando eso llegue estemos más que listos para hacer un giro en nuestras vidas e impulsarlas a lo más alto.

El amor, la amistad, la armonía y la perseverancia son fundamentales para que todo se dé de la mejor manera, así que este año tenlas muy en mente para que puedas brillar como lo deseas.

Disfruta la cena de año nuevo, brinda por todos y cada uno de esos propósitos y que no se queden solo como eso, haz que se vuelvan realidad, ¡dáles vida!. Abraza, besa, dí cosas lindas, inicia este año con la mejor de tus caras, con la mejor de tus sonrisas; es más no nada más sonríe, ríete, proyecta alegría y gusto.

No me queda más que desearte que tengas un Excelente inicio de 2009, que sea tan positivo que se extienda no sólo en este año si no en años posteriores :)

Es buena oportunidad para que este año mejores lo que no te dió tiempo de mejorar, elimines lo que no te gustó hacer, hagas lo que no de tiempo de ... Tienes todo un año para hacerlo; planealo, organízalo y gózalo!.

¡¡¡¡¡¡ Bienvenido 2009 !!!!

Coincidencias no gratas de la vida...

Vaya que como dicen "la vida te dá sorpresas, sorpresas te dá la vida!" y en efecto! ¿no te ha pasado que te encuentras en donde menos esperabas a la persona menos esperada? ¿qué tal?, hasta diarrea te da cuando la ves si es que no es nada agradable verla... y sobretodo por la situación incómoda en la que te ves envuelta...bueno, esto si de plano hay algo que nada más no está bien con ustedes, o no estuvo bien, o más bien, está normal, pero te sabe algo o le sabes algo y el lugar en donde se encontraron no es precisamente el lugar idóneo para esos asuntos...
Peor aún si una de nosotras (una mujer!), vaya que somos finas en comernos a cuanta compañera encontramos..aunque bueno... pensándolo bien tampoco es muy divertido encontrarte a un hombre, a pesar de que digan lo contrario los hechos demuestran que ellos son los más "comunicadores".
El punto más imporante en este tipo de situaciones es "¿cómo actuar?", ¿qué haces?, qué dices y hasta cómo lo dices?

Puedes tomar diferentes actitudes:

• Hacerta "la loca", la que no recuerda nada... llegas, saludas normal, incluso a la persona "incómoda" y sigues la fiesta o reunión o lo que sea de manera natural, o al menos lo intentas. Aunque estés viéndolo(a) a cada rato y revisando si te ve, cómo actúa o cómo actuó contigo, qué hace, qué come, etc, buscando algún indicio de algo nada más para mantener ocupada tu cabeza porque igual el(la) otro(a) realmente ni en cuenta y tú totalmente preocupada por él(ella), en fin...

• Si tienes algo que esconder, de plano te da la risa nerviosa y bueno, lo saludas normal, si es que él(ella) no te menciona que se conocen delante de todos y te quedas con cara de :S y sonrisita fingida nerviosa. En el caso de que no, igual puedes tú tomar la actitud de ir tras él(ella) cuando va al baño o algún lugar lejos de donde están tus amistades o tu pareja y entonces ahí platicas y bueno, llegas a un acuerdo para llevar cordialidad en el momento o para olvidar el pasado o qué sé yo!. Claro! todo esto con una naturalidad nula.

• Si tú eres la que le sabes algo y mueres por soltarlo! y es más delante de todo mejor!!! pobre mujer(hombre) en ese caso sí debe preocuparse!Y es que de verdad en este tipo de situaciones somos más que terribles! si estamos en la posición de "ahora me cobro las que me debes" o "una de cal por las que van de arena" bueno!, ni como pararlo... salvo que definitivamente no sea el momento oportuno para hacerlo y que al final nos pueda repercutir en mala imagen para nosotros, eso habría que evaluarlo; no vaya a ser que por sacar eso que traemos dentro provoquemos o desatemos un sin fin de emociones y reacciones que en ningún momento nos dió tiempo de pensar y caos total.

Te recomiendo que estos casos mejor reserves tu comportamiento, sea la posición que sea en la que te encuentres y actúes de la manera más inteligente posible...¿qué significa eso?, la manera más cordial y más sana para ambos(as), finalmente de algún lado saldrán golpeados si es que alguno(a) no toma sus precauciones y se deja llevar por los impulsos.

Saquemos provecho de esto, ¿quién dice que no podemos pulir esa relación y hasta generar alfgo positivo de ella? , intentémoslo, quizá hasta nos sorprendamos de lo que podemos conseguir ;)

Estrenando Podcast - Episodio "0"

Y por fin! después de tanto desearlo hoy llegó el día de su publicación! ¡yupi!
Te invito a que lo escuches, lo comentes y me retroalimentes, recuerda que este podcast será algo que haremos juntas, o juntos, ¿por qué no?.

Será un espacio en donde podremos expresar todo lo que sentimos, deseamos, vibramos y por consiguiente ¡gritamos!. A diferencia del blog, aquí podremos extendernos sin problema, estaremos conectadas(os) por algo más amigable que las palabras... una voz.

Este es mi podcast introductorio... te invito a que esperes el siguiente.

¡Disfrútalo!, porque en él seré Simplemente... Nallely.




Descarga el mp3 aquí

Beijing 2008 con sabor a mujer

Y sí, en México podemos festejar 2 medallas olímpicas, una de bronce y una de oro por parte de nuestro género.

Era de esperarse que las mujeres sacaramos la casta por nuestro país y al menos trajeramos algo de esperanza y sobretodo de energía y de entusiasmo a este país tan desilusionado en otros temas.

Al menos por estos momentos pudimos alejarnos de la depresión y voltear a ver y disfrutar incluso llorando esas medallas colgadas en los cuellos de nuestras representantes; además de con orgullo escuchar y entonar desde nuestros hogares nuestro tan famoso Himno Nacional con tal emotividad como sí en realidad nos transportáramos a Beijing, China.

La primera medalla mexicana vino de las mujeres, vibramos con los clavados sincronizados de Tatiana y Paola, que merecen doble reconocimiento por ser un trabajo 100% en equipo. Una medalla lograda demostrando que las mexicanas Sí trabajamos en equipo y lo hacemos con calidad, con garra, con furia!.

Ambas mujeres son grandes ejemplos de competitividad a nivel mundial, sin titubeo, sin miedo de tener a unas chinas tan respetadas enfrente, sin que les impusiera el entorno, sin ser favoritas, lo lograron, nos dieron la medalla de bronce.

Y no sólo eso, también se quedaron con el 4to y 5to lugar a nivel individual, que aunque no alcanzo para medalla, son lugares en los que nunca hubieramos pensado figurar en México, mucho menos obtener 2 posiciones continuas y de este nivel.

De verdad que muero de ganas de verlas nuevamente en Londres 2012 como equipo y como individuales, confío y estoy segura que repetiremos la hazaña y quizá hasta la mejoraremos.

El segundo caso, en una disciplina que cada vez va en repunte en México, Tae Kwon Do, María, imponiéndo su carácter, segura de sí misma, de su capacidad, de su trabajo, del esfuerzo con el que había llegado a Beijing. "Maestra del tatami"- como lo decían en una televisora-, total control de la situación, todas y cada una de sus peleas impecables, con astucia, con "colmillo", manejando y poniendo a temblar a sus oponentes, haciendo valer su posición de campeona, vino a refrendar sin duda alguna. Siempre firme, combates friamente controlados, ¡gran maestra! sólo 21 años.

Mujer a seguir por su fortaleza y por su objetivo claro : "ganar".

Estas semanas pudimos ver muchos ejemplos de mujeres, no sólo en México, si no alrededor del mundo, mujeres que demostraron que en el deporte también podemos ser respetadas.

Casos de nuevos récords mundiales como el caso de la hermosa rusa: Elena Ysinbayeba 5.05 mts en Garrocha que nos deja ver la belleza no esta peleada con la capacidad y mucho menos en una disciplina tan complicada como lo es ésta. La sensibilidad con la que recibió su medalla, la emotividad con la que festejó su nueva marca, ejemplo que sólo las mujeres podemos dar a nivel de hacer vibrar a nuestro cuerpo y al mismo tiempo de proyectarlo a los demás.

Aplaudimos el esfuerzo de estas personalidades y en lo personal exhorto a todas las mujeres que tengan como vida el deporte, cualquier disciplina, a que no se dejen vencer, a que continúen en su camino, a que no titubeen, a que tomen de ejemplos todos estos casos de mujeres que están dejando huella, y sobretodo, a soñar que ellas tienen todo para ser las próximas estrellas de su disciplina representando a un país que necesita de este tipo de festejos, de alegrías, aunque sean cada 4 años.

¡Para México, Beijing tuvo sabor a mujer!

Una sonrisa

¡Qué lindo es sonreír! ¿no crees?, no hay nada mejor que una sonrisa para inciar el día, para continarlo y para finalizarlo!

Definitivamente si empiezas tu día tranquila, descansada, sin premuras, sin estrés, sin precupaciones, sin ... jajaja, a estas alturas creo que no se puede ¿verdad? , lamentablemente en esta ciudad al menos, no sé si en las demás sea realmente distinto, si tienes que levantarte con la cabeza llena de cosas; entre pendientes de la oficina, personales y demás, nuestra cerebro un vez 100% despierto inicia el día de forma bastante atareada.

Te levantas tempranísimo para llegar a tiempo al trabajo, a la escuela del niño, al gym, a donde sea que tengas que ir a primera hora en la mañana y en ese trayecto estás pensando en el desayuno, en si llevas todo lo necesario para el lugar que vas, que no se haya pasado y olvidado nada, incluso piensas qué llamada harás primero, qué dirás, como subirás las escaleras o tomarás el elevador, etc, etc, etc.

De tener todo esto en la cabeza, lo que siempre se te olvida es darte 1 min, qué digo un min, 1 seg para simplemente sonreír, verte al espejo al iniciar el día y entonces posterior a esto sí, a llenar la cabeza de cosas pero de manera ordenada, con pensamientos claros.

Y es que ¿a poco no es distinto despertar con una sonrisa?, el hecho de que te veas a tí misma en el espejo sonriendo genera ¡grandes beneficios!, te quita todas las cosas que traes en la cabeza en ese momento para sólo centrarte en tu cara sonriendo y en lo chistosa que es, o lo agradable que se ve, o simplemente te da tranquilidad para iniciar el día, tu actitud cambia.

Sugiero que hagamos eso diario... estoy segura que sí notaríamos cambios en nuestro día, probemos y después me dices como te fué, ¿te parece?

Después de esto a continuar nuestro día, ¿Qué tal cuando estamos ya montadas en el auto o en el transporte público y derrepente vemos una carita que nos sonríe...?, mmm no siempre la vemos como deberíamos... mal, mal. Estamos tan apuradas con los mil rollos en la cabeza que no nos damos la oportunidad de apreciar ese detalle. Pero ¿que pasa cuando sí lo hacemos?, en ese momento definitivamente nos cambia el día. No hay nada como recibir una sonrisa de alguien más hacia nuestra persona. Esto nos quita la cara rígida o pensativa, nos despeja la cabeza un poco y nos "inyecta pilas" para el resto del día, es más, esta sonrisa, nos contagia y provoca que también devolvamos la alegría a esa persona a través otra sonrisa y contribuyamos un poco a que este día sea un día diferente para más gente.

Y ¿si la sonrisa es de un niño o una niña?, ¡mejor aún! nada como la sonrisa inocente de un pequeño para que perdure durante todo el día en nuestro estado de ánimo.

Y mucho mejor aún si terminas tu día con una sonrisa acompañada de un delicioso besito de "buenas noches", ya sabes, de esos besitos tiernos, ya sea de tus papás, de tu pareja; esto siempre nos da la oportunidad de descansar riquísimo y de pasar una noche agradable y sobretodo de tener unos sueños lindos y de despertar al día siguiente igual de contentas que el día anterior.

Además, seguro la sonrisa ayuda a que tu cuerpo se reanime y funcione mejor, a que todas las cosas que vivas ese día, las veas desde otra perspectiva, y puedas ver aquellas cosas que no todos los días tienes tiempo de ver por dejarte llevar por la rutina diaria, a apreciar todo lo que hay a tu alrededor en cada paso que das y cada palabra que dices.

Y es que mil veces mejor iniciar con una sonrisa que con una cara de "pocos amigos" o una cara enojada o molesta o estresada, estas caras también influyen en nuestro día, lo hacen más pesado, más tedioso, más difícil de llevar y no se diga de cómo lo terminamos, cansadísimas, desgastadísimas y hasta con pesadillas o con problemas de insomnio.

Porque bien podríamos ajustar aquél dicho y decir :"un gesto dice más que mil palabras" y qué mejor que ese gesto sea una sonrisa "de oreja a oreja"!. ¡Sonríe!

Yo no quiero un iphone

Sí! hoy tengo ganas de hablar de tecnología! y es que es tan sonado el tema de tecnología desde que salió el "Iphone" que todo mundo esta "IN" si tiene uno, tanto furor, "100% fashion".

Y es que hemos superado las expectativas en venta del producto, cuánta impaciencia causó la noticia de que lo tendríamos en México el 11 de julio a través de Telcel. Por supuesto, Telcel no necesito hacer mucho marketing al respecto, todo era tan sencillo como hacer un espectacular que no tuviera nada de diseño más que un iphone ocupando toooda su extensión de papel y una fecha "julio 2008", por supuesto el logo de Telcel para recordar que era quien lo traía a México.

De lo que sí pudo aprovecharse fué de publicitar su tan "maravilloso" 3G, que vaya que necesita publicidad ya que por comentarios varios he sabido que nada más no es ni la sombra de lo que se pronosticaba en realidad y mucho menos de lo que uno como usuario esperaba, bueno, gracias al iphone Telcel podrá hacer pruebas reales sobre esta tecnología y le daremos oportunidad de que mejore su red 3G.

La pregunta que yo sigo haciéndome es "¿Qué tiene un iphone que a todos los ha vuelto locos?", sólo es un ipod con celular integrado...al menos para mí eso parece. Si estoy mal por favor escribeme y dame tus comentarios! ¿O acaso será como la Macbook Air que lo único padre que tiene es que pesa nada y que tiene la misma capacidad y poder de su peso? ja

Seguro alguna chica "Mac" que lea esto se sentirá ofendida, o quizá hasta le saque alguna sonrisa como a alguna que sea pro Windows, pero es que en verdad, no es que este en contra de Apple, si no que no entiendo que tiene de fantástico que tanto la Air como el iphone nos han vuelto locos.

Definitivamente si le aplaudo la expectación que genera con cada uno de sus productos, su manejo impecable a nivel mercadotecnia y publicidad, pero, estos 2 productos si han rebasado todo, o ¿será que había subestimado a Apple?. Nadie le quita su cuidadoso y amigable diseño tanto exterior como interior(hablando del manejo de la Mac), pero...¿que se agoten sus productos en un día?, o que de plano se hayan adquirido varios en USA antes de que se ofrecieran en México con tal de ser de los primeros chicos o chicas "iphone"! eso si perdón pero ¡si es mucha "fanaticada"!.

Mmm aunque a veces me pregunto si seré yo la que esté viviendo en mundo raro y sea caso de estudio para los "mac-eros" jaja y es que...

A pesar de todas las expectativas que giraban en torno a mi persona por mi perfil tan definido, decidí formalmente NO tener un iphone.

¡Aaaaaa! ¿cómo puede ser posible?, todas las personas que conocen mi decisión no pueden creerlo. pero sí, sí es posible y te voya explicar ¿por qué? ¿por qué no quiero un iphone?.

Para mí, un teléfono celular es :

1. una herramienta de trabajo que te sirve para realizar su función básica para lo que fué creado: comunicar(voz) a 2 o más personas no importando las distancias, acortar distancias. Que si acaso puede tener una cámara decente para captar ciertas imagenes en momentos específicos, pero ...
2. ¿reproducir Mp3 y ser un medio de almacenamiento?, cómo ¿para qué?
3. NO, ¿un ipod y un teléfono a la vez?..., acaso no se pierde el sentido teniendo música de manera interrumpida cada vez que suena tu "celular" o debería decir tu "ipod-phone"?...

¿Qué práctico puede ser esto?, eso sin contar el robo de los planes de contratación para tener uno.

Mi punto de vista alrededor de esto es: la mejor opción si es que te interesa tener algo "fashion", "IN" y funcional, aprovechando todas las facilidades que da Apple a través de su pantala táctil es defintivamente un "ipod touch", es lo mismo que un "iphone"sólo que sin la funcionalidad de teléfono.

Sirve para lo que debe ser, te lleva perfecto una agenda, en un par de "touchs" llegas a lo que quieres, escribes, almacenas, escuchas "ininterrumpidamente", es lindo, delgado, y mejor aún, no necesitas casarte con ningún plan tarifario con ninguna compañía.

Y en cuanto a celular, complementa con tu ipod touch, elige un celular que tal vez tenga una buena cámara, quizá una de 3.2 megapixeles si te interesa tomar fotos, si no, simplemente un celular que guarde tus contactos, que sea sencillo para recibir y realizar llamadas y mensajes de texto y listo! más que armada para salir al mundo totalmente comunicada y feliz contigo y con tu bolsillo! ;).

¿Y tú?, ¿le dices SÍ a un iphone?

¡Soy un caos!

¡Completamente distraída!, no sé que me pasa que estoy ¡hecha un desastre!, como dicen por ahí "no ato ni desato"...

No sé qué pasa conmigo que estos días han sido fatales!, error, tras error, uno, tras otro, en el trabajo, en mis cosas personales, en todo!, digamos que en pocas palabras mi vida se ha tornado un ¡reverendo desastre! y nada más "no la veo llegar". Por más que me esfuerzo en recordar, en poner atención a las cosas, de verdad que no puedo!, nuevamente se me escapa algún detalle que casualmente ya había revisado con anterioridad, lo había tomado como algo obvio de corregir y a la hora de la hora... ¡se me olvido! y entonces sí que causo una tremenda impresión en mi imagen profesionalmente hablando.

Ni qué decir de mi vida personal!, esta también "patas pa' arriba!", se me olvidan los pagos, las fechas importantes, mis compromisos!, ¡todo! . En pocas palabras mi credibilidad al día de hoy es casi nula, después de que siempre me he destacado por ser una persona extremadamente cuidadosa en cada paso que doy, ahora de plano estoy muy alejada de proyectar seguridad, y sobretodo confianza.

¿Qué hago?, ¿Cómo recupero mi nivel de nuevo?, ¿Qué tengo que hacer para que todo tome su rumbo de nuevo?

...

¿Como ves?, si esta complicada esta situación ¿no?, ¿Cuántas veces nos ha sucedido esto y realmente no sabemos ni qué hacer?.

Bien, antes que nada debemos estar seguras que esto es pasajero, que todo se arreglará, solo tenemos que tranquilizarnos y no apanicarnos, tomar un poco de aire y como dicen respirar profundo y lentamente. Esto no es algo que solo nos pase a nosotras, en realidad es muy común que a mucha gente le suceda en algún pasaje de su vida, todos tenemos nuestros "momentos" no satisfactorios por decirlo de alguna manera.

Una vez hecho esto, podemos concentrarnos un poco más y analizar la situación. ¿Qué traemos en la cabeza que nos esta provocando tanta distracción?, ¿Qué es tan importante que ocupa en su totalidad nuestro cerebro?

Seguramente es de manera inconsciente y por eso no sabemos que pasa, pero no tenemos manera de controlarlo porque tenemos a nuestro cerebro día y noche pensando en esto y es por ello que no rendimos en nada. Agotamiento, estrés, ganas de salir de vacaciones, ansiedad de estar en otro lugar; todas éstas son algunas de las cosas por las cuales podemos presentar este tipo de distracciones.

Lo mejor en estos casos es tomarnos "un break", un descanso; que hagamos una lista de todos los pendientes que tenemos, desde los más simples(obvios o aparentemente no relevantes) hasta los que consideramos como prioritarios y entonces si nos sentemos a buscar como podemos resolverlos de manera tranquila, sin premura, sin estrés alguno.

Parece mentira pero en realidad esto de listar tus pendientes te libera un poco, como que baja automáticamente el nivel de estrés y estás más consciente de lo que traes pero ya sin el problema de "se me va a olvidar". Además de esto, lo ideal es compartirlo con alguién más. No,no, tu pareja no! ellos son peores! jaja no manejan el estrés tan bien como uno. Lo mejor es compartirlo con una amiga que puede ser tu mejor amiga o tu hermana o tu mamá, o una compañera de trabajo, sí sí, nada como una asistente que sepa tu agenda, tus pendientes personales y/o profesionales y te recuerde o te aligere la preocupación.

De esta manera podemos dejarnos a nosotras mismas más tranquilas de que todo volverá a la normalidad porque ya lo que pudimos tener saturando nuestra cabeza ya esta en planes de solución, estamos tomando acciones(en proceso) o se tomaron acciones concretas para ello y quedaron resueltos. Liberamos nuestra mente y ahora sí lo que venga ya con toda la anteción de siempre!

Fácil! ¿no?, entonces ¿por qué nos agobiamos tanto?!. La siguiente vez que suceda esto de nuevo, tomemonos nuestro tiempo, no escatimemos ello, ni subestimemos las preocupaciones. Basta con sólo dedicar un espacio y unos minutos de tiempo a lo más importante que tenemos: "nosotras".

Con especial dedicatoria...

Más pantalones que un hombre!

Jajaja, ¿qué pensaste cuando viste el título de este post?, jaja, cuando a mi me lo dijeron por supuesto que me ataque de risa combinada con algo de furia por supuesto.

¿Desde cuando se supone que los hombres "tienen más pantalones que las mujeres"?, o ¿de dónde salió esa frase?. ¿Acaso los pantalones dan más valentía que las faldas?, la verdad no entiendo, si alguien saber, por favor escriba y aclareme esa duda, realmente lo apreciaría.

No es que sea la primera vez que escucho que un hombre me dice esto... si no que quizá esta vez en la situación en la que me encontraba realmente causo conmoción en mí. Risa, porque la verdad levanto mi ego que reconociera que efectivamente mi carácter no es precisamente el de una damita abnegada; y furia, por la ignorancia de la frase que obviamente venía de un machista 100% que se revelaba ante la respuesta "inesperada" de una mujer segura.

Por supuesto! ¿qué esperaba?, que le dijera "no, cómo cree, más pantalones que un hombre!, no no, para nada" o aún mejor "para nada, no fue mi intención, usted me malinterpreto, cómo voy a tener más pantalones que un hombre!" jaja, pues definitivmaente esas palabras nunca hubieran salido de mi boca jaja, y creo que sí le quedo claro después de que deje un par de horas para ir a visitarlo personalmente y aclarar "frente a frente" cuál era el motivo de su agresión.

Finalmente, me di cuenta una vez más, que "perro que ladra, no muerde", termino agachando la cabeza diciendo que no pensaba levantarme la voz porque yo era una dama y merecía su respeto y que entonces platicáramos que haríamos. Ja, en realidad no esperaba tal actitud, jaja te soy honesta, iba tan enojada, que estaba esperando una agresión total a mi género y por supuesto ya tenía la respuesta bien practicada. Jaja... se me cebo... no pude hacerlo, y creo que fue lo mejor, porque estaba deacuerdo con él en que SOY una dama y que merezco respeto, sin que eso tenga relación alguna. Merezco respeto como todos y cada uno de nosotros, hombres y mujeres.

Creo que fué lo mínimo que podía decir después de tal barbaridad dicha por teléfono no crees?... este aparato telefónico hace que muchos puedan hablar de más cuando no pueden ver a los ojos de alguién más.

Y es que no es el único hombre que se histeriza al saber que hay mujeres que "se atraven" a levantarle la voz a los hombres, sobretodo a: marido, padre y hermanos, los demás en realidad no son tan importantes en la escala de respeto("según ellos"); hay millones de hombres que de verdad creen que la mujer no debe levantar la voz, que debe seguir caminando detrás de su hombre, que debe ser abnegada, y obedecer ciegamente a su hombre, padre o hermano. Incluso hay padres que obligan a sus hijas a consentir al hermano, a servirle de comer, a lavar su ropa, etc etc.

Es increíble de verdad que al día de hoy este tipo de expresiones sigan siendo comúnes, cuando deberían ser descalificadas por cualquier persona indistintamente de su género y edad. Y es que el género no marca diferencia para limitar la libertad, pero bueno...hay algunos que sí lo creen.

¡Qué tema!, este post si fue una completa experiencia propia, digamos que esta vez, si fue 100% como una plática rica de aquellas que tenemos las mujeres cuando salimos a tomarnos un delicioso café...

Recomendación: La siguiente vez que escuches esa frase refiriéndose a tí, por favor a mi salud, contesta "¡Totalmente!" para no dejar duda alguna de tu seguridad.

Un beso...

1ro de mayo- Día del trabajo

¡Y cómo no festejarlo si el trabajo es uno de los alimentos más importantes para nuestra persona!.
Es lo que nos hace expresar y difundir nuestras ideas e incluso hacerlas realidad.
Nada como el sentirse útil, como hacer algo de provecho para uno mismo y para su país.

Y es que la profesión no importa, cada trabajo tiene su importancia en la sociedad, desde la persona que encontramos todas las madrugadas barriendo las avenidas de nuestra caótica y bastante peligrosa Ciudad de México hasta el ejecutivo más poderoso que a esas horas descansa como un gran magnate en su residencia. ¡Cuánta variedad!. El primero realmente "se la rifa" haciendo ese trabajo. Y es que no todo mundo podría hacerlo, de entrada no es fácil decidir tomar algo que te expone a perder tu vida en manos de un "pasado de copas" al volante que no se percate de tu existencia, mucho menos sencillo perder miedo a ser atropellado. Ni qué decir de la habilidad que seguro deben tener ya de "torear" los automóviles o camiones.
Y pensar que millones de veces despreciamos ese tipo de oficios y más aún a la gente que los ejerce...¡qué tipos! ¿no?

Todos merecemos respeto, porque todos somos parte de esta sociedad que no se mueve sola, que cada uno somos una parte importante de ella, que hacemos que gire, y de nosotros depende cómo, cuando y hacía dónde gira. Movámonos juntos a un mejor lugar.

Hagamos lo que nos gusta hacer, lo que nos hace sentir útiles. No hay nada como abrir los ojos por la mañana, despertar y saber que a pesar del mega tráfico que nos tocará camino al trabajo, realmente es gratificante llegar a trabajar. Y no por el sueldo o por las excelentes caras que vemos en la oficina, si no por el simple hecho de saber que nuestro trabajo es indispensable para alguien más, ¡que sirve!. Y defintivamente mucho mejor aún que te paguen por hacerlo no?

Porque qué difícil es despertar, y desde ese momento, refunfunear que tienes que levantarte para ir a un lugar en donde ni valoran tu esfuerzo, ni te toman en cuenta, demeritan tu trabajo, las caras no son las mejores y aparte de todo, lo que haces no te gusta!, no te satisface!.

Si es esta tu situación, sinceramente te pido que lo reflexiones... porque por algo sigues ahí...una de dos:

• o tienes bajo autoestima; esto puede ser desde el momento que entraste o definitivamente ahí te han bajado tus niveles de seguridad; ¡qué vaya que es nefasto! que se "las gasten" de esa manera para obtener determinado rendimiento en la gente.


• o realmente la cuestion monetaria es muy importante y crees que vale todo el sacrificio (¡qué vaya que es tremendo!). Yo estoy convencida que el precio que pagas por tu sumisión que al final conlleva muchos malestares físicos y mentales; es muchísimo más alto que lo que recibes quincenalmente...pero sería cuestion de que lo evaluaras para que te convencieras a tí mismo de ello.

Y es que el miedo hoy en día a no encontrar trabajo permite que mucha gente haga lo que sea con tal de conservarlo, y muchos otros también se aprovechan de ello para poder explotar al máximo a sus trabajadores sin limitación alguna.

A pesar de todo esto, la verdad es que no hay nada que te haga más feliz profesionalmente hablando, que estar en lugar en donde amas estar, haciendo lo que te gusta hacer y como te gusta hacerlo, con gente que te retroalimenta, con la que aprendes, de la que aprendes y que te aprende, aunque no todos tengan la misma suerte... los que sí disfrutémoslo!, aprovechémoslo!.

Este día del trabajo, evalúate, evalúa tu trabajo y festeja porque estás en donde debes estar, estás en el lugar correcto!

Es por ti!

Si!, es por ti!, ¿que tal cuando decimos eso? y no pensamos en nada más que en hacer las cosas, no importa si es difícil, si hay que arriesgar, si tenemos miedo, inseguridad, nada! nada importa cuando las emociones nos invaden de tal manera que todo nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro ser entero se dispone a hacer lo que sea necesario por TI !

Porque lo vale, porque lo merece, simplemente porque lo amas. Y ese "es por tí" se tranforma en un "y por mí y por todos mis amigos" como deciamos cuando jugabamos escondidillas y nos tocaba salvar a todos una vez llegando a la base mientras que al que le tocaba buscarnos se angustiaba porque tendría que contar hasta 100 nuevamente!.

Es increíble sentir tanto, pero más increíble es tener a alguien que sienta lo mismo que tú y mejor aún! que sea por TI! wow! , en esos casos puede pasar lo que sea, lo que sea! , nada importa! todo es perfecto!. Lo que venga, sea lo que sea, juntos lo superarán, lo mejorarán, lo disfrutarán, lo recordarán, lo vivirán de nuevo intensamente y el amor perdurará "por los siglos de los siglos..." y mucho más si tú lo quieres y estas convencido de ello. De eso se trata, de convencerte a tí mismo, de llenarte de esa emoción y vivirlo intensamente, con todos tus sentidos.

Haz lo que quieras hacer, hazlo con la seguridad de que es lo mejor, no te detengas en pensar que pasará después, en ese momento, en esas circunstancias, eso es lo mejor y listo! sí es así, si cumple con esto, seguro no te arrepentirás porque habrás tomado la mejor decisión para esta etapa de tu vida.

Anímate, aviéntate, atrévete! y después... disfruta las consecuencias!

Profesionista o madre? ambas por favor!

Buena pregunta... difícil decisión...

Qué pasa cuando estamos en esta situación?, cuando deseamos ser la mejor madre y la profesionista exitosa, ambas al mismo tiempo!?
¿No se puede? ¿por qué no?, nos encontramos en un dilema importante y esta pregunta aunque a muchas derrepente no nos parezca adecuada para lo que estamos viviendo en estos momentos es algo que seguramente más adelante te tomará tiempo elegir además de millones de neuronas agotadas! si es que te interesa figurar en ambos planos, también se vale decidir uno solo y listo! a continuar y darle para adelante.

¿Por qué queremos ser ambas cosas y no sólo una?, sería más sencillo decidirnos y dedicarnos a nuestra vida como lo hacían muchas mujeres antes. Seguramente has visto o viste a tu abuelita dedicarse únicamente a sus hijos y a su marido y fué o es la mujer más feliz, y tal vez también si pides o pidieras su opinión te diría que lo mejor es dedicarte a tu familia, a ser el frente del hogar, porque "La mujer es la que manda en la casa, la que lleva las riendas, la que administra, para eso nacimos!"mmmm...cierto, yo también pienso eso, y no es porque sea una ama de casa, pero definitivamente si creo que a pesar de que que hoy en día ambos trabajabamos y ayudamos a cuestiones de la casa, la mujer sigue y seguirá siendo ( a mi muy particular punto de vista) la que lleve la casa(y no solo en cuestiones del aseo si no de la eduación y muchas más). No sé si sea porque nacimos con el "chip" de la administración, del cuidado, de ver por la casa, en fin, cuestiones de herencia, no sé.

Ver a tus hijos crecer, atender a tu esposo, y digo atender no por el hecho de ser ama de casa, si no la atención de darle amor, comprensión, escuhar, apoyar, en fin una serie de cosas que por sí solas valen, como dicen "no tiene precio" sería buena elección dedicarte a tu hogar.

Pero ¿por qué si es tan hermoso ser madre y esposa no queremos quedarnos en casa?
Me he preguntado millones de veces lo mismo y mi respuesta es la misma siempre: "Me encanta, disfruto ser esposa y madre, disfruto estar en mi casa, pasar días tranquilos ahí, gozar a mi familia...pero defintivamente también soy mujer! y el ser mujer no sólo es ser madre o esposa, si no también realizarte personalmente en todos los ámbitos y eso conlleva a la parte profesional, sentirte que también eres útil ahí, que tu trabajo vale, que haces falta, que eres necesaria!". Nunca esta de más un "buen trabajo!", "sin tí no sé que hubieramos hecho!", son cosas que también te hacen el día!

Entonces, ¿qué pasa?, ¿mejor profesionista? sí y además super exitosa! sí, decidimos ser profesionistas, dejar a nuestros hijos y maridos en casa, con las abuelitas, en guarderías, con la muchacha del aseo y no preocuparnos más por la casa hasta que llegue el fin de semana; es más a veces hasta decidimos mantenerlos! ,¿por qué no?, también podemos llegar a un acuerdo con nuestro esposo y cambiar los roles, ahora uno trabaja y mantiene y el otro se dedica a la casa!.
Así conozco algunos casos también! y no esta nada mal, no tanto que se dedique a la casa pero el éxito de la mujer es tal, que quiera o no mantiene la casa sin ayuda de su esposo!.

Bueno y malo porque ahora también muchos hombres empiezan a tener sus lapsus de depresión por el inútil chip mexicano que se les instala desde que nacen el chip del "macho mexicano", que dice que "si eres hombre: tienes que mantener a tu familia, tienes que ser el que manda, tienes que ser el que lleve las riendas de su casa, el que regañe a los niños, la autoridad!" ja, creo que este tema es tan extenso que sería interesante tratarlo en otro post exclusivo..., enfoquémonos en lo que quiero decir, básicamente, el decidir ser profesionista te lleva a ganar mucho profesionalmente, a que la gente te reconozca, te admire y te necesite, pero también te lleva a que en tu casa sea lo mismo y no puedas establecer una relación mas estrecha con tu familia, una relación de amor. En estos casos lo más sano es que te concentres en los fines de semana y hagas de ellos los mejores para que tu familia se sienta querida y atendida por tí y a pesar de que son pocos días puedan ser suficientes para que les demuestres cuanto los amas y los necesitas, finalmente si todo esta bien en tu casa seguro estaá igual en tu trabajo.

¿Realmente somos tan fantásticas que podemos ser madres y profesinistas al mismo tiempo y además ambas de calidad?, yo estoy segura que sí!

¿Pero y tú? que opinas? , ¿madre o profesionista?, tú ¿qué eres? ¿madre?, ¿profesionista?, ¿ambas? suerte!, puedes hacerlo!

Negociar es un ARTE...

Interesante, rica, disfrutable, retante, divertida... todo eso es una negociación.

Muchas teorías con respecto a esto, si se nace o si se hace, tu que opinas? te es fácil negociar?

Seguramente contestas que nunca lo has hecho pero en realidad no te has percatado que toda tu vida es una negociación constante, desde que estas en el vientre de tu madre negocias con su cuerpo y a veces hasta dominas haciéndole vomitar o forzándola a no comer ciertas cosas, cuando creces y quieres ver tele, jugar videojuegos, o salir con tus amiguitos a jugar a cambio de buenas calificaciones, cuando modificas las reglas de tu casa después de un buen pleito con tus padres acerca de tu libertad, cuando decides tomar un trabajo en vez de otro, cuando escoges a tu pareja, en fin, toda nuestra vida es una constante negociación.

Entonces, si todo esto es cierto, ¿por qué no todos vendemos?, ¿por qué no todos podemos negociar con la persona que nos va a contratar?, por qué no sabemos "vendernos"? ¿qué es lo que pasa cuando decidimos que no sabemos negociar ese tipo de cosas y simplemente huimos a ello diciendo "no es lo mío", o "tú lo haces mejor" o "para eso hay alguien de ventas que puede hacerlo y es su chamba". Finalmente son tan horribles las ventas que pagan bastante bien por hacer ese trabajo no? :). ¿Por qué no lo hacemos tan natural como todo lo demás en nuestra vida cotidiana?, ¿por qué no podemos imponernos ante alguien más?.


A lo largo de mi experiencia (poca o mucha) en este ámbito, me he dado cuenta que todos tenemos miedo del otro, inseguridad para tratar con alguien que no conocemos tan bien con el que tengamos la confianza de imponernos , "tomar el toro por los cuernos" y girar a nuestro favor. Es un miedo a "qué pensará si digo esto o aquello?", "y si le digo y me contesta que por qué?, ¿qué le voy a decir?", simplemente no aguantamos la presión cedemos a nosotros mismos; sí, a nosotros mismos, porque la mayoría de las veces ni siquiera nos damos la oportunidad de intentarlo, simplemente desertamos y ya, nos damos por vencidos, nos rendimos.

Peor aún, qué pasa cuando lo enfrentamos y decimos "¿por qué no?, después de leer esto que dice Nallely por supuesto que puedo hacerlo, no es tan difícil después de todo", lo hacemos, e inmediantamente después la respuesta de nuestro receptor es contraria a lo que esperabamos!, inmediatamente nos responde de una manera más agresiva cuestionando lo que dijimos... oh, oh, sí , sí, ahi viene la famosa frase "Houston we have a problem!" , nuestra cara cambia, se nos cae todo lo que teníamos super estudiado y rápidamente reivindicamos cediendo a lo que nuestro receptor dice y simplemente nuestro intento fué : "un intento fallido!". -"¡Qué pena!, ya deciía yo que no era tan fácil, no era para mí!, creo que quede en ridículo porque se terminó haciendo lo que él quería, mmm no estoy de acuerdo, pero como lo debato? simplemente no lo vuelvo a intentar! que lo haga alguien más!"-

Pero... ¿Qué pasa cuando enfrentamos, nos responden y contestamos firmes con la seguridad de lo que estamos diciendo?. Ah! ahí sí las cosas cambian, se vuelve una lucha rica, divertida, interesante... simplemente una deliciosa y disfrutable lucha de poderes, en donde el que tiene que salir vencedor eres tú!

Así que date la oportunidad! atrévete y vuélvete un luchador apasionado por una buena negociación, te lo aseguro! lo disfrutarás!.No hay nada como la sensación de salir de una buena junta de negociación con la sonrisa en la cara por haber vencido!.

Ser Mujer...el sentir, el fracaso, la lucha...

¿Cuántas veces te has sentido que no formas parte de este mundo?, que nada encaja como quisieras y que no hay nada para ti afuera que te haga sentir satisfecha, plena, en pocas palabras FELIZ.
Son esos momentos en donde todo se torna vacío, silencioso, como si no hubiera nadie a tu alrededor más que tu sola luchando contra el mundo que te rodea.
Cuántas veces has llorado hasta ahogarte en tu llanto, desgarrándote por dentro del dolor intenso y es más, irónico, pero… sientes como tu corazón se lastima forzándose a sentir el dolor que te esta carcomiendo el alma en esos momentos.
¿Qué se hace? Qué se hace con todo ese dolor que tienes dentro y que no tienes la menor intención de canalizar hacia otro lado porque NO ves ese otro lado!!! Y la gente que esta junto a ti no lo entiende y se aferra a que todo pasara y que solo es un mal momento que después recordarás como si nada hubiera pasado. Incluso, muchas de esas veces te reirás de lo tonta que fuiste al dedicar tanto tiempo a algo que solo te quito minutos de vida.
Pero como recuperar esas ganas de vivir intensamente si no te sientes bien????
Mmm… difícil no?, cuántas veces no lo hemos pasado, y aquí estamos… finalmente somos mujeres! Y no es que sea feminista pero tenemos algo que los hombres no tienen y es esa fortaleza que no sabemos de donde la sacamos cuando tenemos que hacerlo pero lo hacemos!, no me preguntes como, porque yo también he estado en esos momentos y de repente un día sin mas ni mas me levanto y empiezo a hacer las cosas llenas de coraje arrepentida de haber estado tirada viéndome caer patéticamente sin hacer nada por mí y todo el mundo girando, la vida corriendo…porque nada se detiene eh!...; nada se detiene porque tú y yo estemos tiradas muertas en vida sin ganas de levantarnos. Todo sigue su curso y lo peor! es que nosotros solo estamos siendo parte del paisaje!
Yo se que no es fácil levantarse, y mira que lo sé!, pero lo he hecho, y sabes que me ha ayudado? Verme en el espejo y hablar conmigo a solas, preguntarme que he hecho? por qué estoy así?, por quién?, vale la pena?, escribir, escribir para ti, estando consciente de que no va a llegar un salvador a ayudarte a levantarte… el salvador de tu vida eres TU, nadie más, porque no hay nadie más. Hay que salir!, salir a pasear analizando a la gente, los papás que ves en el parque, los niños, los ancianos, el sol, la lluvia, las plantas, los animales, TODA la vida que esta afuera esperándote y tu tirada desperdiciando la única oportunidad que tienes en este mundo para ser feliz. Porque solo tenemos una vida para hacer lo que queramos con ella y no estamos haciendo NADA!
Así que levántate!, báñate, píntate, arréglate, cámbiate de look, vete de compras sola, con tu hermana o con una amiga, sonríe y comete ese mundo que esta esperando que le aportes algo! Aprovecha tu experiencia y ayúdate y ayuda a los demás, tu puedes hacerlo! Eres MUJER!!!!!!