Este Blog es para todas la mujeres. Todo acerca de nosotras mismas: nuestra vida, nuestros sentimientos, nuestros pensamientos...nuestras emociones. This blog is specially for women. Everything about women:life,feelings,thinkings. PODCAST: http://simplementenallely.wordpress.com/
Apr 9, 2015
Quiero hacer lo que me gusta SIEMPRE
Mar 17, 2015
Vamos organizando una oficina nocturna para mujeres
Aug 21, 2014
¿Mamás que trabajan y que no trabajan?, ¿qué es eso?
Sep 27, 2010
Quiero recuperar la juventud en mi cara ahora!

Hace unos días estuvimos presentes(Mitsue y yo) en un importante evento para la industria cosmética, se trata nada más y nada menos que L´oréal y su innovador producto con tecnología pro-gen que aumenta la capacidad de recuperación de la piel ayuda a establecer su "código de juventud".
Esto ¿qué significa? es una tecnología específicamente creada para las mujeres a partir de 30 años, aunque pueden usarla mujeres de menor edad. Lo que nos encantó del producto es que está completamente pensado para las mujeres de hoy, las mujeres que llevamos una vida ajetreada, que trabajamos, que somos víctimas del estrés, del smog, del cansancio diario y que se refleja en nuestra tez opaca, algunos signos de fatiga y obviamente las inocultables líneas de expresión.
Hicimos las prueba del producto de ojos en ese momento y la verdad sí sentimos que nuestra piel se refrescó de manera inmediata, esperamos el producto actúe así de rápido! . En lo personal, usaré el producto para ver los resultados en las próximas semanas, ¿quién no quiere lucir mejor? ;).
Otra cosa que nos gustó fué que existen 3 presentaciones así que puedes usar una o todas o 2, ahora sí que lo que consideres que necesitas reforzar:
1. Crema Revitalizadora de juventud de DIA (presentación de 50ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.
2. Crema Revitalizadora de juventud de OJOS (presentación de 15ml). Creada para menos arrugas ,bolsas y ojeras
3. CONCENTRADO Revitalizador de juventud (presentación de 30ml). Creada para darte una piel lisa, suave, luminosa y menos arrugas.
Sí tú, al igual que yo, tienes 30 años o más y estas buscando un producto que hidrate, suavice, de brillo a tu cara y además elimine arrugas y líneas de expresión, definitivamente te invito a que junto conmigo pruebes Código Juventud y me des retroalimentación de cómo te fué. Yo definitivamente usaré todos tal y como se recomienda hacerlo para obtener resultados reales.
Tomémosle la palabra a Lóreal en donde nos dice:
Si quieres más información acerca del producto te dejo este link en donde viene todo el detalle del producto: http://www.loreal-paris.es/codigo-juventud.aspx
Oct 31, 2009
No puedo tener hijos...
Sin embargo valdría la pena evaluar que es más importante para tí... si bien no todas nacimos para ser madres, o al menos eso dicen algunas... que me atreveria a decirles que se esperaran un ratito más para darse cuenta si efectivamente no quieren o es tal cual el querer protegerse ante una sociedad para verse como "la ejecutiva" que no tiene tiempo para esas cosas porque es muy importante en su trabajo.
Con todo esto, perdemos de vista las ventajas de ser madres a una buena edad, ¿a qué me refiero con esto? a tener un hijo antes de los 30 años. ¿Por qué? quiza pienses que eres aún muy joven, pero la realidad es que si haces cuentas, estaríamos hablando de que al menos, cuando tu hijo esté en la etapa difícil de su vida, cuando más te necesite tu andarás ya sobrepasado tu etapa productiva como mujer...te costará más trabajo, y no sólo eso, hasta te puedes topar con una menopausia que lejos de apoyar en esos momentos podría tener desventajas significativas. No sólo por esto es importante tener un hijo antes de los 30. A muchas se nos pasa o nos hacemos de la vista gorda o simplemente no nos importa darnos cuenta de la realidad que ahora vivimos las mujeres. Cada vez hay más cáncer de mama, cervicouterino, y las probabilidades aumentan si no has tenido hijos a los 30 años asi como si no amamantaste y bueno, entre muchas otras, pero ya figuran éstas como importantes. Aún a pesar de que si cunples con "todos" los puntos que podrían "salvarte" de padecer estas enfermedades estás expuesta y hay ya varios casos de estos...
Creo que últimamente las muejres hemos desvalorado mucho la oportunidad de ser madres y la hemos cambiado por la ambición que nos da de "ser mejor que ellos", sin emabrgo no tomamos en cuenta que finalmente "ellos" pueden tener hijos después de los 30, de los 35, de los 40 sin problema alguno!, claro, que también hay sus consecuencias porque los nutrientes de los espermas no son los mismos, pero su tiempo es muchísimo mayor a nuestro.
Es lamentable, me ha tocado ver casos en los que por cuidarse tanto terminan haciendo esfuerzos enormes por embarazarse, algunas lo han logrado a base de mucha cosntancia, muchos tratamientos, muchas lágrimas y bordes de divorcio, otras no, a otras se les paso "el tren" y ya es imposible que puedan procrear...ahora ya dicen que no nacieron para ser mamás y que en realidad no les importa...pero...ese fué el precio que pagaron por su egoísmo, ahora lamentablemente no hay nada que hacer, ya no se puede...y...valió la pena tanto esfuerzo laboral me pregunto yo?.
Ojalá no te suceda esto, de verdad es importante crear consciencia en todas, si bien es lindo esperarse para tener hijos cuando tengas la seguridad de, la cabeza fría y demás, en realidad es como, cuando decides casarte o irte a vivir con alguien, no puedes estar 100% segura , simplemente te avientas porque "te late", se te antoja, tienes ganas de hacerlo aunque por supuesto que también inseguridad y cierto miedo, es algo nuevo...pero créeme que la satisfacción de haber dejado a un lado millones de oportunidades de cualquier otro tipo por vivir esta experiencia aunque sea una sola vez realmente te cambiará la vida.
May 22, 2009
¿Feminista? o ¿Realista?
Ya me estoy imaginando las caras de los hombres que en estos momentos están leyendo estas líneas "qué onda!, cada vez están más locas las mujeres" o cosas así pensando que este es un post para provocarlos o para "echar a andar" a todas las mujeres que lo lean.
De verdad que a pesar de "sus malos pensamientos" me provoca una singular sonrisa. No..., aclaro, este no es un post para nada de esto, al contrario, es justamente para dejar en claro mi postura ante esto y sobretodo que no pensemos cosas que "no son", que no prejuzguemos vaya, si no que nos informemos y entonces sí posteriormente demos una opinión, pero ya con todas las armas y la seguridad de lo que estamos diciendo y no sólo llevándonos por una palabra que inmediatamente nos desata un sin fin de ideas negativas o molestas como lo es esta palabra tan polémica :"feminista".
¿Por qué genera tanto revuelo cada vez la escuchamos?, y con esto me refiero no sólo a los hombres si no a las mujeres también; hay algunas que dicen "ay no, esto del feminismo ni nos gusta, cómo puede ser que ahora quieran competir con los hombres, si no se puede" o "son sólo mujeres que no tienen ni novio ni marido y hasta amargadas, vélas, ninguna tiene un hombre a lado, yo por eso mejor como antes, sumisa, tierna, y ...", hasta dejada! le faltaría agregar a a frase ¿no?. Y apuesto a que has escuchado cosas parecidas en nuestro mismo género, de verdad que es increíble pero sí las hay, hay millones de mujeres que prefieren quedarse calladas, que prefieren vivir una vida como dicen ellas "normal" con su pareja, en donde ellos trabajan, ellos exigen, ellos pagan los gastos y ellas son las amas de casa "abnegadas" y "dejadas" en muchos casos. Las que hacen el aseo, llevan y recogen a los niños, hacen el almuerzo, comida, cena, lavan, planchan, en fin, todos los que haceres domésticosy además! llega el marido y le sirven la cena, lo tratan como rey y si las regaña, bueno, o lloran o de plano piden disculpas o se sienten culpables.
Y no es que crea que las mujeres que se dedican al hogar cumplen con todo esto, pero la mentablemente aún hay bastantes que sí caen en esto.
En qué mundo estamos? el feminismo no es malo ni es discriminación ni odio a los hombres, ni mucho menos caer en la fanaticada, no, el feminismo es una forma de amarnos como mujeres que somos, de valorarnos, de respetarnos, de darnos cuenta que podemos tener una vida profesional en todos los sentidos, no nada más estudiar y quedarse con el título guardado para dedicarse a su casa o nisiquiera terminar de estudiar porque ya te casaste y pues ya no se puede ahora es tu marido lo primero...en fin...
El feminismo es apoyarse entre mujeres, quererse, sentirse viva, segura de uno misma, que ejerza su profesión y que la disfrute, que la goce, que seas una profesionista exitosa y no sólo eso, si no que también se vale regresar a casa y ser esposa y madre, pero con otra mentalidad, con una pareja que se sienta orgulloso de su mujer, que la admire; porque en la medida que esto suceda, el amor y el respeto será aún mayor y la vida de ambos será mucho más...vida, más plena porque ambos estarán felices de ser y hacer lo que hoy, eso no lo paga nada o ¿tú crees que sí?.
Pongamos los pies sobre la tierra y démonos cuenta que el feminismo está muy lejos de ser algo negativo, al contrario, el feminismo va de la mano con a capacidad de creer en tí como mujer, de ser realista contigo misma y darte cuenta de que todo lo que quieres lo puedes lograr, que te atrevas a soñar, que te avientes a hacer eso que traes dando vueltas desde hace tiempo, que te demuestres a tí misma que las mujeres somos fuertes, seguras y sobretodo, que somos capaces de sacar la casta no sólo por nuestra familia si no por nosotras mismas y que habemos muchas, muchas que estamos en la misma situación sea cual sea la tuya, no eres ni la primera ni la última que tenga ganas de salir y comerse el mundo.
Sí, yo soy 100% feminista y me siento súper orgullosa de serlo ... ¿y tú?
May 13, 2009
La mujer y la política
Y bueno, también me emocionaba que ya hubieran mujeres, aunque fueran las menos, pero mujeres al fin dentro de la política tomando control de las cosas, como dicen "tomando las riendas". En ese entonces era raro ver mujeres ahí, siempre me ha parecido que los políticos son bastante machistas, seguro habrán excepciones, pero la gran mayoría se me hace que piensa que ese ambiente es tan "exclusivo" que sólo se permiten hombres para pertenecer a la élite política. ¿Qué tal el caso del famoso grupo integrado por cierto partido político?... sólo hombres, no sé de alguna mujer que pertenezca a él.
Ahora ya empieza notarse la diferencia, definitivamente no sé tú que opines, pero la política ha sido diferente desde que hay más mujeres dentro, a pesar de que no nos guste o nos sea indiferente, debemos notar que sí hay avances... cada vez a más apoyo a nosotras gracias a ellas...cosa que antes no había. Y me refiero a apoyos a nivel de salud, de ferias y exposiciones para mujeres, del impulso de las empresarias y por lo mismo también el impulso a las mujeres en este rubro político. Hoy podemos ver a Beatriz Paredes sacando adelante al PRI después de algunos años de decadencia, también vimos a Ruth Zavaleta al frente de los diputados en el Congreso de la Unión, y así vemos a delegadas, diputadas, senadoras y gobernadoras como ahora lo son Amalia o Ivonne Ortega.
Y a nivel mundial se nota mucho más, consejeras, asesoras, candidatas a presidentas, inlcuso presidentas ya en latinoamérica.
Bueno! hasta gente de la farándula encontramos ya postuladísimas para diputadas!, gente que muchas veces no tiene ni vocación de ayuda, ni compromiso con la gente y bueno, ya de experiencai ni hablemos porque a veces ni carrera profesional.
En fin, a pesar de de todo lo que se había cerrado este círculo, por fin llegamos a ocuparlo y a ocuparlo bien en muchos de los casos, con sus excepciones, pero creo que son las menos, en realidad si encontramos a mujeres interesantes cada vez más comprometidas y con ganas de cambiar un poco nuestro país.
De verdad que no es porque sea feminista ni mucho menos, pero sí me da más confianza votar por una mujer que en un hombre, como que tenemos un poco más de..."límites" y "vocación" nata o ¿será que eso quiero pensar?, tú ¿qué opinas?
Jan 15, 2009
Me quedé sin trabajo...
De haber sabido que ese día sería el último que estaría laborando para la empresa...creo que ni me hubiera levantado...
En verdad tenía ganas de hacer un cambio en mí, en mi forma de trabajar, de pensar, de aportar...ni tiempo tuve de hacerlo, no me dieron oportunidad...ahora me pregunto si fuí yo o fué la tan sonada "crisis" que se agudiza en este inicio de 2009. Nunca pensé que me tocaría, es más cuando escuchaba o leía correos donde decían "cuida tu trabajo" me daba risa... ahora creo que en realidad debí hacerlo desde siempre... y no por el tema de la crisis que la verdad es que es un tema que ya alucino después de ciertos comerciales de tan famosa televisora que lejos de ayudar daban... coraje...
Debí cuidar mi trabajo porque en verdad me gustaba hacerlo, porque había muchas cosas que en otros lugares no podría encontrar... finalmente eramos como una familia... una empresa pequeña, gente linda, buenas caras, clientes buenos y algunos pesados, pero los menos...definitivamente el valor de lo que saque fué alto...aprendí mucho, personal y profesionalmente, crecí, pero no pude aportar como deseaba hacerlo, ese era uno de mis propósitos de este año nuevo.
Ahora, ¿qué sigue? buscar trabajo... ¿en dónde?, ¿de qué?, de verdad está complicado encontrar algo bueno, y con eso me refiero a algo que te guste hacer, que quede relativamente cerca y que haya un buen ambiente de trabajo, ah! y que me paguen al menos el 80% lo que ganaba hasta ayer.
A sacar mi curriculum de nuevo... a pulirlo y a empezar a publicarlo ya!, haciendo cuentas necesito tener trabajo en 2 meses... de lo contrario no sé como haré con mis deudas adquiridas del año pasado...
...
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Muchas de nosotras estamos en esta situación... pero ¿por qué esperamos a que sucedan estas cosas?, todo sería tan fácil si desde un inicio pusieramos empeño en lo que hacemos, nos pusiéramos la camiseta y diéramos lo mejor de nosotras mismas diario, no cada que se nos antoja...
Lamentablemente esta sitaución económica que invade al mundo ha hecho que mucha gente se quede sin trabajo...claro que es malo porque de entrada puede deprimirnos y la depresión es el peor de los malestares, pero creo que también podemos tomar esto como un aprendizaje y empezar con nosotros mismos a valorar y a querer lo que hacemos, a jugarnos la vida por ello, a disfrutarlo! finalmente esa es la idea no crees?, si no, de que sirve que al menos 8 hrs de tu dia estén dedicadas a algo que nada más no aporte nada a tu vida.
Tomemos esto como un reto, cambiemos la cara y con coraje salgamos a buscar un nuevo trabajo, una nueva oportunidad para demostrar lo que sabemos hacer, para sentirnos útiles, vivos, felices.
No sé si la búsqueda será fatisfactoria, pero sí sé que saliendo con una buena actitud y no dejándote invadir por pensamientos negativos podrás lograr lo que quieres. No sé si sea un empleo, quizá no, quizá puede ser al oportunidad de emprender, no lo sé, cada uno tenemos distintos dones, distintas capacidades, encuéntralas y explótalas al máximo. Te aseguro que todo estará "bajo control". Y en una de esas, hasta mucho mejor de lo que crees!
Dec 31, 2008
Iniciando el año...2009 Bienvenido!
Y es que los pronósticos no son nada alentadores en materia de economía, sin embargo creo que a pesar de ello debemos de enfocarnos bien en lo que queremos, en nuestras metas, en definirlas perfectamente y en luchar incansablemente por ellas.
No importa cuánta adversidad encontremos, bien dicen por ahí que "siempre hay una luz al final del camino" o que "después de la tormenta viene la calma", entonces preparemonos para que cuando eso llegue estemos más que listos para hacer un giro en nuestras vidas e impulsarlas a lo más alto.
El amor, la amistad, la armonía y la perseverancia son fundamentales para que todo se dé de la mejor manera, así que este año tenlas muy en mente para que puedas brillar como lo deseas.
Disfruta la cena de año nuevo, brinda por todos y cada uno de esos propósitos y que no se queden solo como eso, haz que se vuelvan realidad, ¡dáles vida!. Abraza, besa, dí cosas lindas, inicia este año con la mejor de tus caras, con la mejor de tus sonrisas; es más no nada más sonríe, ríete, proyecta alegría y gusto.
No me queda más que desearte que tengas un Excelente inicio de 2009, que sea tan positivo que se extienda no sólo en este año si no en años posteriores :)
Es buena oportunidad para que este año mejores lo que no te dió tiempo de mejorar, elimines lo que no te gustó hacer, hagas lo que no de tiempo de ... Tienes todo un año para hacerlo; planealo, organízalo y gózalo!.
Sep 25, 2008
Y han pasado 30 + 1 años
Es diferente como veo la vida ahora que como la veía hace 5, 10, 15 y 25 años...y es que no solo uno cambia, si no todo nuestro entorno; y es según todo esto como nos vamos moviendo y recorriendo este camino día a día... vamos tomando decisiones según lo que tenemos alrededor, lo que tenemos vivido hasta ese día y lo que sabemos es nuestro patrón personal de valores y limites.
¿Qué puedo decir hoy de mi vida?, ¿qué me gustaría compartir en esta ocasión de mí con ustedes?, a lo largo de este poco tiempo he compartido mi manera de ver algunas cosas de la vida de una mujer, pero también he compartido pensamientos de ustedes y de mucha otra gente más... todos tenemos ideas distintas de la vida y eso es lo que hace de esta labor tan interesante. Podemos retroalimentarnos de los demás e incluso modificar ciertas actitudes o posturas de manera positiva abriendo nuestra mente y nuestro corazón.
Hoy puedo decir que soy feliz, si bien la felicidad es algo "inalcanzable" si lo queremos ver como una perfección, hoy me siento feliz. Y es que para mí, ser feliz es tener un equilibrio en toda tu persona, tanto en tu interior como en tu exterior.
Un equilibrio espiritual, una satisfacción personal y profesional, que te guste lo que haces, cómo lo haces, lo que has logrado, los planes presentes y futuros; y que veas tu pasado como parte fundamental del ahora y del mañana.Que despiertes y sonrías porque tienes un día más para dar lo mejor de tí a tí misma y que proyectes a los demás el mismo sentimiento.
El día de hoy deseo de todo corazón, que tú al igual que yo, te sientas plena y contenta contigo, que te ames, te valores, simple y sencillamente que te guste ser TÚ!
Feliz cumpleaños a mí y Feliz No cumpleaños a tí! ;)
Sep 18, 2008
Podcast Episodio UNO: Infidelidad 1ra. Parte
Todas estas son algunas de las preguntas que trataremos en este episodio tan controversial.
Aug 26, 2008
Estrenando Podcast - Episodio "0"
Te invito a que lo escuches, lo comentes y me retroalimentes, recuerda que este podcast será algo que haremos juntas, o juntos, ¿por qué no?.
Será un espacio en donde podremos expresar todo lo que sentimos, deseamos, vibramos y por consiguiente ¡gritamos!. A diferencia del blog, aquí podremos extendernos sin problema, estaremos conectadas(os) por algo más amigable que las palabras... una voz.
Este es mi podcast introductorio... te invito a que esperes el siguiente.
¡Disfrútalo!, porque en él seré Simplemente... Nallely.
Descarga el mp3 aquí
Aug 25, 2008
Beijing 2008 con sabor a mujer
El segundo caso, en una disciplina que cada vez va en repunte en México, Tae Kwon Do, María, imponiéndo su carácter, segura de sí misma, de su capacidad, de su trabajo, del esfuerzo con el que había llegado a Beijing. "Maestra del tatami"- como lo decían en una televisora-, total control de la situación, todas y cada una de sus peleas impecables, con astucia, con "colmillo", manejando y poniendo a temblar a sus oponentes, haciendo valer su posición de campeona, vino a refrendar sin duda alguna. Siempre firme, combates friamente controlados, ¡gran maestra! sólo 21 años.
Estas semanas pudimos ver muchos ejemplos de mujeres, no sólo en México, si no alrededor del mundo, mujeres que demostraron que en el deporte también podemos ser respetadas.
Casos de nuevos récords mundiales como el caso de la hermosa rusa: Elena Ysinbayeba 5.05 mts en Garrocha que nos deja ver la belleza no esta peleada con la capacidad y mucho menos en una disciplina tan complicada como lo es ésta. La sensibilidad con la que recibió su medalla, la emotividad con la que festejó su nueva marca, ejemplo que sólo las mujeres podemos dar a nivel de hacer vibrar a nuestro cuerpo y al mismo tiempo de proyectarlo a los demás.
Aplaudimos el esfuerzo de estas personalidades y en lo personal exhorto a todas las mujeres que tengan como vida el deporte, cualquier disciplina, a que no se dejen vencer, a que continúen en su camino, a que no titubeen, a que tomen de ejemplos todos estos casos de mujeres que están dejando huella, y sobretodo, a soñar que ellas tienen todo para ser las próximas estrellas de su disciplina representando a un país que necesita de este tipo de festejos, de alegrías, aunque sean cada 4 años.
Jul 30, 2008
Yo no quiero un iphone
Y es que hemos superado las expectativas en venta del producto, cuánta impaciencia causó la noticia de que lo tendríamos en México el 11 de julio a través de Telcel. Por supuesto, Telcel no necesito hacer mucho marketing al respecto, todo era tan sencillo como hacer un espectacular que no tuviera nada de diseño más que un iphone ocupando toooda su extensión de papel y una fecha "julio 2008", por supuesto el logo de Telcel para recordar que era quien lo traía a México.
De lo que sí pudo aprovecharse fué de publicitar su tan "maravilloso" 3G, que vaya que necesita publicidad ya que por comentarios varios he sabido que nada más no es ni la sombra de lo que se pronosticaba en realidad y mucho menos de lo que uno como usuario esperaba, bueno, gracias al iphone Telcel podrá hacer pruebas reales sobre esta tecnología y le daremos oportunidad de que mejore su red 3G.
¡Aaaaaa! ¿cómo puede ser posible?, todas las personas que conocen mi decisión no pueden creerlo. pero sí, sí es posible y te voya explicar ¿por qué? ¿por qué no quiero un iphone?.
Para mí, un teléfono celular es :
- una herramienta de trabajo que te sirve para realizar su función básica para lo que fué creado: comunicar(voz) a 2 o más personas no importando las distancias, acortar distancias. Que si acaso puede tener una cámara decente para captar ciertas imagenes en momentos específicos, pero ...
- ¿reproducir Mp3 y ser un medio de almacenamiento?, cómo ¿para qué?
- NO, ¿un ipod y un teléfono a la vez?..., acaso no se pierde el sentido teniendo música de manera interrumpida cada vez que suena tu "celular" o debería decir tu "ipod-phone"?...
¿Qué práctico puede ser esto?, eso sin contar el robo de los planes de contratación para tener uno.
Mi punto de vista alrededor de esto es: la mejor opción si es que te interesa tener algo "fashion", "IN" y funcional, aprovechando todas las facilidades que da Apple a través de su pantala táctil es defintivamente un "ipod touch", es lo mismo que un "iphone"sólo que sin la funcionalidad de teléfono.
Sirve para lo que debe ser, te lleva perfecto una agenda, en un par de "touchs" llegas a lo que quieres, escribes, almacenas, escuchas "ininterrumpidamente", es lindo, delgado, y mejor aún, no necesitas casarte con ningún plan tarifario con ninguna compañía.
Y en cuanto a celular, complementa con tu ipod touch, elige un celular que tal vez tenga una buena cámara, quizá una de 3.2 megapixeles si te interesa tomar fotos, si no, simplemente un celular que guarde tus contactos, que sea sencillo para recibir y realizar llamadas y mensajes de texto y listo! más que armada para salir al mundo totalmente comunicada y feliz contigo y con tu bolsillo! ;).
¿Y tú?, ¿le dices SÍ a un iphone?
Jul 15, 2008
¡Soy un caos!
No sé qué pasa conmigo que estos días han sido fatales!, error, tras error, uno, tras otro, en el trabajo, en mis cosas personales, en todo!, digamos que en pocas palabras mi vida se ha tornado un ¡reverendo desastre! y nada más "no la veo llegar". Por más que me esfuerzo en recordar, en poner atención a las cosas, de verdad que no puedo!, nuevamente se me escapa algún detalle que casualmente ya había revisado con anterioridad, lo había tomado como algo obvio de corregir y a la hora de la hora... ¡se me olvido! y entonces sí que causo una tremenda impresión en mi imagen profesionalmente hablando.
Ni qué decir de mi vida personal!, esta también "patas pa' arriba!", se me olvidan los pagos, las fechas importantes, mis compromisos!, ¡todo! . En pocas palabras mi credibilidad al día de hoy es casi nula, después de que siempre me he destacado por ser una persona extremadamente cuidadosa en cada paso que doy, ahora de plano estoy muy alejada de proyectar seguridad, y sobretodo confianza.
¿Qué hago?, ¿Cómo recupero mi nivel de nuevo?, ¿Qué tengo que hacer para que todo tome su rumbo de nuevo?
...
¿Como ves?, si esta complicada esta situación ¿no?, ¿Cuántas veces nos ha sucedido esto y realmente no sabemos ni qué hacer?.
Bien, antes que nada debemos estar seguras que esto es pasajero, que todo se arreglará, solo tenemos que tranquilizarnos y no apanicarnos, tomar un poco de aire y como dicen respirar profundo y lentamente. Esto no es algo que solo nos pase a nosotras, en realidad es muy común que a mucha gente le suceda en algún pasaje de su vida, todos tenemos nuestros "momentos" no satisfactorios por decirlo de alguna manera.
Una vez hecho esto, podemos concentrarnos un poco más y analizar la situación. ¿Qué traemos en la cabeza que nos esta provocando tanta distracción?, ¿Qué es tan importante que ocupa en su totalidad nuestro cerebro?
Seguramente es de manera inconsciente y por eso no sabemos que pasa, pero no tenemos manera de controlarlo porque tenemos a nuestro cerebro día y noche pensando en esto y es por ello que no rendimos en nada. Agotamiento, estrés, ganas de salir de vacaciones, ansiedad de estar en otro lugar; todas éstas son algunas de las cosas por las cuales podemos presentar este tipo de distracciones.
Lo mejor en estos casos es tomarnos "un break", un descanso; que hagamos una lista de todos los pendientes que tenemos, desde los más simples(obvios o aparentemente no relevantes) hasta los que consideramos como prioritarios y entonces si nos sentemos a buscar como podemos resolverlos de manera tranquila, sin premura, sin estrés alguno.
Parece mentira pero en realidad esto de listar tus pendientes te libera un poco, como que baja automáticamente el nivel de estrés y estás más consciente de lo que traes pero ya sin el problema de "se me va a olvidar". Además de esto, lo ideal es compartirlo con alguién más. No,no, tu pareja no! ellos son peores! jaja no manejan el estrés tan bien como uno. Lo mejor es compartirlo con una amiga que puede ser tu mejor amiga o tu hermana o tu mamá, o una compañera de trabajo, sí sí, nada como una asistente que sepa tu agenda, tus pendientes personales y/o profesionales y te recuerde o te aligere la preocupación.
De esta manera podemos dejarnos a nosotras mismas más tranquilas de que todo volverá a la normalidad porque ya lo que pudimos tener saturando nuestra cabeza ya esta en planes de solución, estamos tomando acciones(en proceso) o se tomaron acciones concretas para ello y quedaron resueltos. Liberamos nuestra mente y ahora sí lo que venga ya con toda la anteción de siempre!
Aug 11, 2007
Profesionista o madre? ambas por favor!
Qué pasa cuando estamos en esta situación?, cuando deseamos ser la mejor madre y la profesionista exitosa, ambas al mismo tiempo!?
¿No se puede? ¿por qué no?, nos encontramos en un dilema importante y esta pregunta aunque a muchas derrepente no nos parezca adecuada para lo que estamos viviendo en estos momentos es algo que seguramente más adelante te tomará tiempo elegir además de millones de neuronas agotadas! si es que te interesa figurar en ambos planos, también se vale decidir uno solo y listo! a continuar y darle para adelante.
¿Por qué queremos ser ambas cosas y no sólo una?, sería más sencillo decidirnos y dedicarnos a nuestra vida como lo hacían muchas mujeres antes. Seguramente has visto o viste a tu abuelita dedicarse únicamente a sus hijos y a su marido y fué o es la mujer más feliz, y tal vez también si pides o pidieras su opinión te diría que lo mejor es dedicarte a tu familia, a ser el frente del hogar, porque "La mujer es la que manda en la casa, la que lleva las riendas, la que administra, para eso nacimos!"mmmm...cierto, yo también pienso eso, y no es porque sea una ama de casa, pero definitivamente si creo que a pesar de que que hoy en día ambos trabajabamos y ayudamos a cuestiones de la casa, la mujer sigue y seguirá siendo ( a mi muy particular punto de vista) la que lleve la casa(y no solo en cuestiones del aseo si no de la eduación y muchas más). No sé si sea porque nacimos con el "chip" de la administración, del cuidado, de ver por la casa, en fin, cuestiones de herencia, no sé.
Ver a tus hijos crecer, atender a tu esposo, y digo atender no por el hecho de ser ama de casa, si no la atención de darle amor, comprensión, escuhar, apoyar, en fin una serie de cosas que por sí solas valen, como dicen "no tiene precio" sería buena elección dedicarte a tu hogar.
Pero ¿por qué si es tan hermoso ser madre y esposa no queremos quedarnos en casa?
Me he preguntado millones de veces lo mismo y mi respuesta es la misma siempre: "Me encanta, disfruto ser esposa y madre, disfruto estar en mi casa, pasar días tranquilos ahí, gozar a mi familia...pero defintivamente también soy mujer! y el ser mujer no sólo es ser madre o esposa, si no también realizarte personalmente en todos los ámbitos y eso conlleva a la parte profesional, sentirte que también eres útil ahí, que tu trabajo vale, que haces falta, que eres necesaria!". Nunca esta de más un "buen trabajo!", "sin tí no sé que hubieramos hecho!", son cosas que también te hacen el día!
Entonces, ¿qué pasa?, ¿mejor profesionista? sí y además super exitosa! sí, decidimos ser profesionistas, dejar a nuestros hijos y maridos en casa, con las abuelitas, en guarderías, con la muchacha del aseo y no preocuparnos más por la casa hasta que llegue el fin de semana; es más a veces hasta decidimos mantenerlos! ,¿por qué no?, también podemos llegar a un acuerdo con nuestro esposo y cambiar los roles, ahora uno trabaja y mantiene y el otro se dedica a la casa!.
Así conozco algunos casos también! y no esta nada mal, no tanto que se dedique a la casa pero el éxito de la mujer es tal, que quiera o no mantiene la casa sin ayuda de su esposo!.
Bueno y malo porque ahora también muchos hombres empiezan a tener sus lapsus de depresión por el inútil chip mexicano que se les instala desde que nacen el chip del "macho mexicano", que dice que "si eres hombre: tienes que mantener a tu familia, tienes que ser el que manda, tienes que ser el que lleve las riendas de su casa, el que regañe a los niños, la autoridad!" ja, creo que este tema es tan extenso que sería interesante tratarlo en otro post exclusivo..., enfoquémonos en lo que quiero decir, básicamente, el decidir ser profesionista te lleva a ganar mucho profesionalmente, a que la gente te reconozca, te admire y te necesite, pero también te lleva a que en tu casa sea lo mismo y no puedas establecer una relación mas estrecha con tu familia, una relación de amor. En estos casos lo más sano es que te concentres en los fines de semana y hagas de ellos los mejores para que tu familia se sienta querida y atendida por tí y a pesar de que son pocos días puedan ser suficientes para que les demuestres cuanto los amas y los necesitas, finalmente si todo esta bien en tu casa seguro estaá igual en tu trabajo.
¿Realmente somos tan fantásticas que podemos ser madres y profesinistas al mismo tiempo y además ambas de calidad?, yo estoy segura que sí!
¿Pero y tú? que opinas? , ¿madre o profesionista?, tú ¿qué eres? ¿madre?, ¿profesionista?, ¿ambas? suerte!, puedes hacerlo!
Jul 23, 2007
Negociar es un ARTE...
Muchas teorías con respecto a esto, si se nace o si se hace, tu que opinas? te es fácil negociar?
Seguramente contestas que nunca lo has hecho pero en realidad no te has percatado que toda tu vida es una negociación constante, desde que estas en el vientre de tu madre negocias con su cuerpo y a veces hasta dominas haciéndole vomitar o forzándola a no comer ciertas cosas, cuando creces y quieres ver tele, jugar videojuegos, o salir con tus amiguitos a jugar a cambio de buenas calificaciones, cuando modificas las reglas de tu casa después de un buen pleito con tus padres acerca de tu libertad, cuando decides tomar un trabajo en vez de otro, cuando escoges a tu pareja, en fin, toda nuestra vida es una constante negociación.
Entonces, si todo esto es cierto, ¿por qué no todos vendemos?, ¿por qué no todos podemos negociar con la persona que nos va a contratar?, por qué no sabemos "vendernos"? ¿qué es lo que pasa cuando decidimos que no sabemos negociar ese tipo de cosas y simplemente huimos a ello diciendo "no es lo mío", o "tú lo haces mejor" o "para eso hay alguien de ventas que puede hacerlo y es su chamba". Finalmente son tan horribles las ventas que pagan bastante bien por hacer ese trabajo no? :). ¿Por qué no lo hacemos tan natural como todo lo demás en nuestra vida cotidiana?, ¿por qué no podemos imponernos ante alguien más?.
A lo largo de mi experiencia (poca o mucha) en este ámbito, me he dado cuenta que todos tenemos miedo del otro, inseguridad para tratar con alguien que no conocemos tan bien con el que tengamos la confianza de imponernos , "tomar el toro por los cuernos" y girar a nuestro favor. Es un miedo a "qué pensará si digo esto o aquello?", "y si le digo y me contesta que por qué?, ¿qué le voy a decir?", simplemente no aguantamos la presión cedemos a nosotros mismos; sí, a nosotros mismos, porque la mayoría de las veces ni siquiera nos damos la oportunidad de intentarlo, simplemente desertamos y ya, nos damos por vencidos, nos rendimos.
Peor aún, qué pasa cuando lo enfrentamos y decimos "¿por qué no?, después de leer esto que dice Nallely por supuesto que puedo hacerlo, no es tan difícil después de todo", lo hacemos, e inmediantamente después la respuesta de nuestro receptor es contraria a lo que esperabamos!, inmediatamente nos responde de una manera más agresiva cuestionando lo que dijimos... oh, oh, sí , sí, ahi viene la famosa frase "Houston we have a problem!" , nuestra cara cambia, se nos cae todo lo que teníamos super estudiado y rápidamente reivindicamos cediendo a lo que nuestro receptor dice y simplemente nuestro intento fué : "un intento fallido!". -"¡Qué pena!, ya deciía yo que no era tan fácil, no era para mí!, creo que quede en ridículo porque se terminó haciendo lo que él quería, mmm no estoy de acuerdo, pero como lo debato? simplemente no lo vuelvo a intentar! que lo haga alguien más!"-
Pero... ¿Qué pasa cuando enfrentamos, nos responden y contestamos firmes con la seguridad de lo que estamos diciendo?. Ah! ahí sí las cosas cambian, se vuelve una lucha rica, divertida, interesante... simplemente una deliciosa y disfrutable lucha de poderes, en donde el que tiene que salir vencedor eres tú!
Así que date la oportunidad! atrévete y vuélvete un luchador apasionado por una buena negociación, te lo aseguro! lo disfrutarás!.No hay nada como la sensación de salir de una buena junta de negociación con la sonrisa en la cara por haber vencido!.
Jul 6, 2007
Ser Mujer...el sentir, el fracaso, la lucha...
¿Cuántas veces te has sentido que no formas parte de este mundo?, que nada encaja como quisieras y que no hay nada para ti afuera que te haga sentir satisfecha, plena, en pocas palabras FELIZ.
Son esos momentos en donde todo se torna vacío, silencioso, como si no hubiera nadie a tu alrededor más que tu sola luchando contra el mundo que te rodea.
Cuántas veces has llorado hasta ahogarte en tu llanto, desgarrándote por dentro del dolor intenso y es más, irónico, pero… sientes como tu corazón se lastima forzándose a sentir el dolor que te esta carcomiendo el alma en esos momentos.
¿Qué se hace? Qué se hace con todo ese dolor que tienes dentro y que no tienes la menor intención de canalizar hacia otro lado porque NO ves ese otro lado!!! Y la gente que esta junto a ti no lo entiende y se aferra a que todo pasara y que solo es un mal momento que después recordarás como si nada hubiera pasado. Incluso, muchas de esas veces te reirás de lo tonta que fuiste al dedicar tanto tiempo a algo que solo te quito minutos de vida.
Pero como recuperar esas ganas de vivir intensamente si no te sientes bien????
Mmm… difícil no?, cuántas veces no lo hemos pasado, y aquí estamos… finalmente somos mujeres! Y no es que sea feminista pero tenemos algo que los hombres no tienen y es esa fortaleza que no sabemos de donde la sacamos cuando tenemos que hacerlo pero lo hacemos!, no me preguntes como, porque yo también he estado en esos momentos y de repente un día sin mas ni mas me levanto y empiezo a hacer las cosas llenas de coraje arrepentida de haber estado tirada viéndome caer patéticamente sin hacer nada por mí y todo el mundo girando, la vida corriendo…porque nada se detiene eh!...; nada se detiene porque tú y yo estemos tiradas muertas en vida sin ganas de levantarnos. Todo sigue su curso y lo peor! es que nosotros solo estamos siendo parte del paisaje!
Yo se que no es fácil levantarse, y mira que lo sé!, pero lo he hecho, y sabes que me ha ayudado? Verme en el espejo y hablar conmigo a solas, preguntarme que he hecho? por qué estoy así?, por quién?, vale la pena?, escribir, escribir para ti, estando consciente de que no va a llegar un salvador a ayudarte a levantarte… el salvador de tu vida eres TU, nadie más, porque no hay nadie más. Hay que salir!, salir a pasear analizando a la gente, los papás que ves en el parque, los niños, los ancianos, el sol, la lluvia, las plantas, los animales, TODA la vida que esta afuera esperándote y tu tirada desperdiciando la única oportunidad que tienes en este mundo para ser feliz. Porque solo tenemos una vida para hacer lo que queramos con ella y no estamos haciendo NADA!
Así que levántate!, báñate, píntate, arréglate, cámbiate de look, vete de compras sola, con tu hermana o con una amiga, sonríe y comete ese mundo que esta esperando que le aportes algo! Aprovecha tu experiencia y ayúdate y ayuda a los demás, tu puedes hacerlo! Eres MUJER!!!!!!